一隻叫撲奇的熊來自科學家庭育兒00:0004:08
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大多數人認為， 帶小孩子出外旅行是一件十分可怕的事，
另外， 你的行李中還要多出一大堆的尿布、奶瓶、奶粉和其它嬰兒用品。
尤其是即將到來的十一假期， 針對是否帶娃外出旅遊， 需要準備哪些東西， 如何應對突發狀況？
今天科學家庭育兒（ID：kexueyuer2012）不僅會針對各位寶爸媽的疑問一一進行解答， 文章尾部還會給大家送上旅行必備的福利哦！
著急的可以直接拉到尾部參加啦！
為什麼要帶娃外出旅行呢？
關於為什麼要常帶娃外出旅行， 或許再多的理論， 都敵不過寶爸媽真實的體會， 下面我們將會選取兩個不同家庭帶娃外出的故事， 來跟大家分享。
● 張小姐， 2歲女兒的媽媽， 在北京上班， 節假日多次帶娃在國內旅行。
● 吳小姐， 3歲兒子和1歲女兒的媽媽， 她已經多次帶著兩個孩子去韓國日本度假啦！
首先， 超過三條， 就該帶娃出去走走
①動不動就為一點小事發脾氣。 周邊人的一句話， 一個小細節， 都能激怒你， 動不動就發脾氣， 或者自己生自己的氣。
②生孩子後， 變得敏感自卑。
③食欲大增或大減， 當媽後體重變化較大。
④除了孩子， 對什麼都提不起興趣， 感覺吃什麼， 做什麼都無所謂。
⑤不經意間變成失眠一族， 黑白顛倒！白天情緒低落， 夜晚情緒高漲。
其次， 旅行的好處遠超乎我們想像
①旅行對孩子來說是更好的學堂， 因為他們可以親身體驗所有的事物。
孩子們能在教室裡看見高山、大樹、綠葉、紅花、小蟲子或樹枝嗎？
也許能看見， 不過只能在書本裡或者電腦上。 他們在書本裡或者電腦上看見路標和數字會感到興奮嗎？
大概不會。 小孩子只有親眼看見親手摸到新奇的事物才會興奮。
②旅行教會孩子如何適應環境。
經過兩次宿營旅行之後，
這也就是為何經常外出的孩子， 晚上鬧覺， 夜醒的現象會比較少的重要原因之一。
旅行不可能一帆風順， 總是會有一些打破常規的意外發生。 這也就是為什麼旅行能夠鍛煉孩子適應能力的原因。
③旅行可以鼓勵孩子學會表達自己。
吳小姐去年10月去日本， 她老公教兒子說“阿裡戈多”。 小寶貝那幾天遇到陌生人就會說這個詞語跟他們打招呼。
最神奇的是， 回到國內以後， 兒子竟不會這樣跟人打招呼。 原來小朋友不僅對很多東西有深刻的記憶， 還能分辨不同的環境需使用不同的語言。
④旅行鍛煉孩子的社交能力。
學校的教室可以提供給孩子們互動的機會很少， 即使有， 也只是和同齡的孩子。 但是在路上， 孩子們可以和各個年齡段各個行業的人一起交流和互動。
⑤旅行教會孩子要有耐心。
孩子對周圍的事物具有天然的求知欲， 如果讓他們在座位上長久不動的話， 他們肯定會焦躁不安， 哭鬧不止。
但是， 旅行的時候他們就要學會有耐心， 學會等待。 沒有得到大人的允許， 他們絕對不可以自己去探險。 旅途的風景再美麗， 也只能靜靜欣賞， 不可以肆意破壞和嘗試。
別以為娃小， 就不帶娃外出
熟悉我們微信的朋友， 或許還記得， 科長曾分享過， 有三個孩子的鬧鬧媽， 帶娃外出旅行的攻略。
她在女兒6個月， 坐飛機去成都；一歲半， 跟著她們坐車十小時去廈門；三歲時，已經橫掃華南和港澳。
“她這麼小，什麼都不懂，也什麼都記不住，幹嘛那麼累帶她到處跑呢？”那時候總是會有很多人這樣問。
真的是這樣嗎？當然不！
科學證明，多帶娃外出，大腦會發生神奇的變化
針對大家的疑惑，鬧鬧媽一直沒找到特別科學合理的解釋。直到她看到美國生物學家馬克·羅茲維格的科學實驗：
在上世紀60年代，他進行了著名的老鼠實驗：把基因資質一致的老鼠分三組，第一組放鐵籠作為參照組，第二組養在光線昏暗、三面不透明的籠子裡（“貧乏環境”組）；第三組養在一隻大而寬敞的籠子裡，裡面光線充足、設備齊全，有秋千、滑梯、木梯、小橋等各種“玩具”（“豐富環境”組）。
幾個月後，豐富環境組的老鼠機靈好動，貧乏環境組的老鼠卻呆滯老實。老鼠大腦被解剖後發現，前者的大腦皮層在厚度、蛋白質含量、細胞大小等方面都比其他兩組的老鼠有優勢。
這也意味著，即使資質一樣的孩子，在不一樣的養成環境裡，大腦發育的結果也完全不一樣。
旅行，恰恰是給孩子提供了豐富的環境！他們挖土、玩沙、不經意間觀察花草鳥蟲，感受大千世界的種種。
不同年齡段，孩子的旅行方式不一樣
3歲之前的孩子，主要靠體驗來感受世界，在生活、玩耍中去觀察學習；3-4歲後，孩子解讀符號的能力開始發展，到6歲時，孩子就可以通過看書來學習。
3歲以前，孩子也有記憶，應該注重旅行感受
3歲前，對於孩子來說只要覺得旅行有意思，可以體驗平日生活中感受不到的樂趣，這就是一場非常成功的旅行。
當然，千萬不要以為孩子小，就記不住東西哦。旅行可是增強小寶寶記憶，認識新事物的好方法。
張小姐家的女兒2歲的時候，每次去到一個新地方後，她都會興致勃勃地跟家人和朋友分享旅行時候的經歷，講述她是怎麼發現樹上的小松鼠，它又是怎麼吃松果的。
超過3歲的孩子，旅行過程中要引導講解知識和規則
小孩子十分熱衷於投入到他們感興趣的事物中。我們下一站旅行目的地是哪裡？
那座雄偉的建築物為什麼建造在那裡？又是誰設計的這座建築？
學習仿佛成為旅行的重要一部分，並且輕鬆又有趣。張小姐的女兒在旅行時不停地指著街邊的路標和數字，她對此應該十分感興趣。
帶娃外出旅行的攻略和注意事項
前面我們說了，孩子太小，記不住去過的地方，已經不再是理由，旅行中習慣的養成，已經成為孩子儲備的知識體系的一部分，它的光芒會在不經意間突然綻放！
提前做好計畫，過於冒險並不適合拖家帶口的旅行
①旅行的路線，要住的酒店，在跟家人達成一致意見後，能提前預定的全預定上。
②為了避免孩子、老人出現中途水土不服，儘量在主要玩的地方多住幾天。
PS：帶娃外出行李那麼多，重複打包收拾行李，外加一些小禮品，也會很崩潰啊！
雖然，旅行可以充分鍛煉孩子適應環境的能力，但舟車勞頓，再頻繁換住的地方，容易讓孩子出現各種水土不服症狀。
交通工具的選擇
旅行物品清單規劃
②寶爸媽要學習各種急救知識，預測途中可能會出現的意外情況，根據孩子年齡、當下季節、目的地氣候和類型（海邊、田野、城市）等做好充足的準備。
③物品清單，要根據作用歸類。
應對水土不服 要選擇嬰幼兒水
水土不服，是否帶孩子外出的第一大顧慮
無論是前面的WHO的資料，還是有現代的一系列研究表明，從較發達地區前往欠發達地區時，成人腹瀉的發生概率可高達 60%，更何況是小寶寶們。
為此，很多寶爸媽甚至連春節都不敢輕易帶娃回家過年，因為回去一次，水土不服的後遺症大多都要持續很長一段時間。
水土不服，稱為旅行者腹瀉，除了與當地水質有關，也與正常生活中接觸的細菌等有關。
嬰幼兒的腸胃各項功能還在完善過程中，比較脆弱，旅行過程中極易出現水土不服。
所以關於孩子用水這塊，我們之前還特意邀請國內外專家，出了一篇攻略。
簡單歸納起來就是：
適合寶寶的優質嬰幼兒水
寶寶腸胃較弱，無論是直接飲用，還是泡奶粉，抑或是在給娃做輔食的時候，都應儘量選擇優質的嬰幼兒水。
水源地要有保障
自然生態的水源環境直接決定了水質。
低鈉淡礦泉水
寶寶的腎臟系統易受到高含量礦物質攝入量的有害影響，尤其是鈉和TSD的含量，要符合國內外要求。
要按照商業無菌的要求生產，呵護寶寶腸胃
可能很多人會覺得奇怪，寶寶的身體不是需要一些有益的細菌嗎？無菌好嗎？
注意，我們這裡是說水的生產過程，在一個商業無菌生產線的標準下，一瓶牛奶可以存放長達一年時間不變質，所以，水質的安全性，可想而知。
注意！普通瓶裝水、自來水要加熱煮沸滅菌涼至適宜溫度，再給嬰幼兒飲用或者泡奶粉
優質的嬰幼兒水，在生產的過程中就已經除掉有害細菌，像前面說的商業無菌生產的嬰幼兒水，無需煮沸，寶寶就可以飲用。
當然，泡奶粉，還是要根據具體奶粉的要求，加熱至適宜溫度即可，無需煮沸，再讓其涼至適宜溫度才沖泡。
雖然我們一再強調，旅行過程中，不要喝來源不明的水，而要喝煮開的水。但畢竟是在外地，且寶寶在腸道各項功能正在逐步完善期間。
所以，不少專家建議保持寶寶用水的穩定，就如同我們不要隨便給孩子換奶粉一樣，這樣寶寶外出前後喝水習慣並沒有發生什麼變化，從而能夠很好的避免可能出現的水土不服現象。
其實，說到底，保持寶寶生活習慣不在短時間內發生大的變化，才是應對水土不服的最佳方案。寶爸媽除了要記得帶各種旅行物品外，也要記得給娃備上一款嬰兒水長期使用。
最後，說了這麼多，最後關鍵還是要給大家十一帶娃出行送禮物啊！
注意：下面內容有品牌露出，根據互聯網法規定特標出“廣告”二字。
根據國內外的相關規定和專家研究推薦，農夫山泉的嬰幼兒水符合國內外的高標準要求，滿足我們前面說的給嬰幼兒選水的要求，是這次十一帶娃外出，寶爸媽護好寶寶腸胃，謹防水土不服的好幫手哦！
雙重超值福利！
寶寶腸胃較弱，無論是直接飲用，還是泡奶粉，抑或是在給娃做輔食的時候，都應儘量選擇優質的嬰幼兒水。
據瞭解，農夫山泉嬰幼兒水品牌方，現正在京東做活動：
●福利一：寫走心評論，贏免費嬰幼兒水
So，關於給寶寶選水，你有什麼見解呢？
歡迎大家積極討論！科長將根據留言點贊數量從高至低的前40名中，選出20位走心評論，每人免費贈送一箱農夫山泉飲用天然水（適合嬰幼兒）。
●福利二：京東超低優惠價買適合寶寶的飲用水
注意！即日起至9月28日，在京東的農夫山泉的官方旗艦店，找到農夫山泉飲用天然水（適合嬰幼兒），就可享受88元/箱的驚喜優惠價，平常買原價可要108元。
有需要的寶爸媽，馬上去公眾號【科學家庭育兒】參與活動哦！
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幾個月後，豐富環境組的老鼠機靈好動，貧乏環境組的老鼠卻呆滯老實。老鼠大腦被解剖後發現，前者的大腦皮層在厚度、蛋白質含量、細胞大小等方面都比其他兩組的老鼠有優勢。
這也意味著，即使資質一樣的孩子，在不一樣的養成環境裡，大腦發育的結果也完全不一樣。
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不同年齡段，孩子的旅行方式不一樣
3歲之前的孩子，主要靠體驗來感受世界，在生活、玩耍中去觀察學習；3-4歲後，孩子解讀符號的能力開始發展，到6歲時，孩子就可以通過看書來學習。
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前面我們說了，孩子太小，記不住去過的地方，已經不再是理由，旅行中習慣的養成，已經成為孩子儲備的知識體系的一部分，它的光芒會在不經意間突然綻放！
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自然生態的水源環境直接決定了水質。
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寶寶的腎臟系統易受到高含量礦物質攝入量的有害影響，尤其是鈉和TSD的含量，要符合國內外要求。
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當然，泡奶粉，還是要根據具體奶粉的要求，加熱至適宜溫度即可，無需煮沸，再讓其涼至適宜溫度才沖泡。
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其實，說到底，保持寶寶生活習慣不在短時間內發生大的變化，才是應對水土不服的最佳方案。寶爸媽除了要記得帶各種旅行物品外，也要記得給娃備上一款嬰兒水長期使用。
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