先分享一個小故事：古希臘大哲學家蘇格拉底曾在課上對學生們說：“今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事。 每個人把胳膊儘量往前甩，
說著， 蘇格拉底示範做了一遍：“從今天開始， 每天做300下， 大家能做到嗎？”
學生們都笑了， 心想這麼簡單的事， 有什麼做不到的？
過了一個星期， 蘇格拉底問學生們：“每天甩300下， 哪些同學堅持了？”90%的同學驕傲地舉起了手。
一個月後， 蘇格拉底再問， 堅持下來的學生只剩一半。
一年過後， 蘇格拉底再次問大家：“請告訴我， 最簡單的甩手運動， 還有哪幾位堅持了？”
整個教室， 僅一個人舉起了手。 這個學生就是日後成名的古希臘另一位大哲學家柏拉圖。
做一件事情很容易， 但長久地堅持做一件事情很難。
沉下氣來， 不急於求成， 低頭努力去堅持， 量變的積累就一定會產生質變。 那麼， 靠什麼堅持？一是熱情，