我是一名婦科大夫, 平時都是幫助女性解決婦科問題, 工作上比較繁忙, 經常都值班什麼的, 我和老公是2012年結婚的, 2015年的時候婆婆開始催生, 就連媽媽也開始催生起來, 讓我們兩個早早把孩子生了, 如果實在沒時間帶的話, 媽媽說和婆婆輪流幫著照顧, 好在她們離我們都還挺近的。
但是婆婆是農村裡的, 向我表示必須要生男寶, 對於現在生男寶來說, 我認為部分靠緣分, 一部分靠努力, 下面就把我的備孕經驗給大家分享。
首先, 從醫學的角度來說, 現在科學備孕方法還是很可取的, 利用鹼性食物來調節自己的體質, 其實我日常也是大多數保持的這樣飲食習慣, 不用做太多的調整, 現在很多備孕家庭都採取了這樣的備孕方法, 並且也有著科學依據, 這樣的鹼性體質就算不備孕, 對於我們的身體也有著較多好處。
其次, 我在自己工作的地方進行了孕前檢查,
想要生男寶的女性朋友在備孕期間雖然要注重鹼性飲食, 但是營養也要全方面攝入, 比如鈣、鐵、鋅以及蛋白質、葉酸的補充, 只有從不同方面多加注意, 採取營養全方位的吸收, 這樣除了對受孕概率有幫助外, 後期的懷孕也會有著一定的幫助,
此外, 我利用游泳以及騎單車來達到適量的運動, 週末還會跟老公一起郊遊或是出門短途旅遊, 讓自己的心情更加愉悅, 這樣在同房過程當中, 品質也會更好, 我建議大家購買專用的排卵試紙放在家中, 便於幫助你掌握排卵期。
通過了短短3個月的備孕, 我很快就懷上了, 現在寶寶已經快要上幼稚園了, 出生的時候是順產的, 足足7斤6兩的大胖小子, 雖然自己見多了新生兒的出生, 但是不得不說輪到自己了, 還是非常感動的, 有著一種生命昇華的感覺。