乳房在懷孕期間就開始產生初乳, 並在產後前幾天內持續分泌初乳。
初乳量很少(也就幾茶匙量), 較黏稠, 顏色發黃, 是一種特殊的乳汁。
但有人覺得初乳黃黃的, 看著很“髒”, 就將初乳丟掉, 這簡直就是浪費啊!要知道, 對於新生寶寶而言, 初乳那是“營養豐富、量身定制”。
初乳多重要, 你可知道?
初乳中含有豐富的蛋白質、維生素和不飽和脂肪酸, 這可都是寶寶生長發育必不可少的。
初乳對寶寶的胃腸道發揮著極其重要的作用。 新生兒的腸道具有很大滲透性, 初乳像是給胃腸道加塗了一層膜, 封堵了腸壁上的孔隙, 從而防止外來物質侵入、防止寶寶對媽媽攝入的食物而有可能產生的過敏。
初乳還含有高濃度白血球, 這一具有保護作用的白血球可消滅致病的細菌和病毒。
另外, 初乳中有豐富的抗體, 有助於增強寶寶的免疫力。 而且, 初乳的營養素比例好, 新生寶寶更容易消化吸收。
還有, 不要以貌取“乳”啊, 雖然初乳看起來有點兒“髒”, 還不是因為它有營養嘛。 黃黃的是因為富含β胡蘿蔔素, 而濃濃的是因為蛋白質含量豐富呀。
所以, 別錯怪初乳啦, 珍惜初乳, 儘早開奶對寶寶和媽媽都有好處哦。
新媽媽怎樣給寶寶喂初乳?
1. 準備哺乳工具
吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳墊、奶瓶保溫盒、乾淨紗布(清潔乳頭用)。
2. 擠乳動作
徹底將手洗乾淨, 採用舒服的姿勢並放鬆身心, 輕柔地按摩乳房或在乳房上敷一條溫熱的毛巾,
(1). 將容器靠近乳房, 拇指在上, 其餘4指在下面托住乳房, 握成一個C型。 將拇指和食指及中指放在乳頭後方約2.5-4釐米處。 擠壓的區域是以乳頭為中心, 半徑約3釐米的區域。
(2). 做有規律的一擠一放的動作, 指腹向乳頭方向滾動, 同時將手指的壓力從中指移動到食指, 將乳汁推擠出來。 擠壓時避免太深或太用力, 以免阻塞輸乳管。 不要擠壓乳頭, 因為擠壓或拉乳頭就像嬰兒只吸吮乳頭一般, 並不會促使奶水流出。
(3). 將手指放在正確的位置, 並有節奏性地重複按壓、推擠的動作。 隔一段時間, 轉換位置擠壓。
小麼說說:產後兩周內, 初乳逐漸變成熟乳。 在這一轉變過程中, 母乳中抗體濃度減少了, 但乳量急劇增加了。 不過, 母乳中的抗疾病成分不會隨初乳的消失而消失。 事實上, 只要寶寶在吃母乳, 他/她就能持續獲得抗病毒和細菌的免疫性保護。