用天然色素包彩色餃子， 看著漂亮， 吃著美味， 這餃子比普通餃子更營養， 而且還有很好的補血作用！寶寶貧血大部分都是缺鐵性貧血， 多吃富含鐵的食物， 慢慢的就補上去了！
菠菜含鐵量為綠葉蔬菜之首， 黑木耳含鐵量是它的30倍， 強強聯合用來包餃子， 美味、營養還補血， 給寶寶吃最合適， 麻麻們趕緊學起來吧！
所需食材：菠菜300克、麵粉300克、雞蛋3個、黑木耳1小把、植物油3湯匙、香油1湯匙、食鹽1茶匙
步驟：
1、準備食材：準備好所需食材， 黑木耳用溫水泡發；
菠菜放入開水中燙30秒撈出， 切成段放入料理機中， 加等量水攪拌成汁， 過濾取菠菜汁備用；
（沒有料理機， 可以把菠菜剁碎， 然後用兩隻手使勁攥， 能擠出菠菜汁， 這個方法菠菜的用量要多一些， 覺得菠菜汁少的話可以再加點水）
2、開始和麵：邊加菠菜汁， 邊用筷子攪拌， 直到所有的麵粉都成絮狀， 揉成麵團， 放那醒著
3、打3個雞蛋液，
在鍋內炒一下，
木耳、菠菜、雞蛋切碎放入菜盆內，
放適量的調料攪拌好，
餃子餡就做好啦
4、揉麵團、切劑子、擀餃子皮、包餃子，
小提示：所有餡料食材， 儘量切的碎一些， 方便寶寶咀嚼和消化。
平時做個輔食， 也可以做這個天然色素彩色餃子， 寶寶喜歡， 而且補鐵、補血！寶寶身體健康， 媽媽更開心！更放心呦！小編給寶媽們推薦幾款包餃子神器，
包餃子神器， 包餃子的技術不夠， 神器來湊， 哈哈～好用簡單！不用手按了， 一秒成型， 讓寶寶速度吃上美味的餃子！
切菜器， 透明的像玻璃， 材料很棒， 絞出的菜很細， 比用刀切的好多了， 寶寶吃， 最好還是用切菜器， 切細一點！
餃子保鮮收納盒， 盒子很厚實， 無異味， 密封也不錯， 給寶寶把餃子密封起來， 什麼時候想吃什麼時候下！
餃子皮機， 用來做餃子皮， 很好用哦！活好面， 一秒成皮， 喜歡， 省了好大的力氣！也能快點吃到餃子了！