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懷胎10月， 一朝分娩。 當你孕28周時， 那麼恭喜你， 已經到了孕晚期階段了， 再過2個月， 你的可愛寶寶就要降臨了！是不是很值得期待呢？不過， 在這個月孕期准媽咪也要小心護理， 做到飲食均衡、營養充足， 一般來說都不會有太大的問題。
為什麼要小心孕28周
孕28周距離寶寶出生僅僅只有2月的時間， 屬於孕晚期， 也是最不穩定的一個時間段。
1、這一階段的胎兒基本成型， 但依舊處於發育階段。 隨著發育， 胎兒的體重增加， 子宮內活動空間減少。 在這期間， 准媽咪會發現胎兒的活動幅度減少。
這時， 准媽咪要特別注意寶寶的胎動次數， 而不是胎動的強弱。 一般來說， 寶寶一日內的胎動平均數為5-10次。
其次， 到了孕七月， 胎兒會變得“調皮”。 Ta會用小手或是小腳在肚子裡又踢又打，
2、當然， 此階段也是檢查胎位的好時機。 因為在懷孕28周前， 寶寶的胎位和姿勢容易發生變化。 所以， 只有到了孕28周胎位相對穩定的情況下， 准媽咪才能進行胎位檢查和糾正臀位、橫位等異常胎位。
3、另外， 孕28周的胎兒還容易出現早產現象。 民間有句古話：七死八活。 大概的意思是7個月的早產兒養不大， 只有過了8個月， 即使是早產兒也能存活下來。
所以說， 在懷孕7個月時， 如果准媽咪不注意飲食或是過度勞累， 就很容易發生早產。
懷孕28周胎兒的樣子
在孕28周時寶寶幾乎占滿了整個子宮， 隨著空間越來越小， 胎動也在減弱。 但假如把手放在你的腹部， 可以感覺到胎兒的活動。 當胎兒踢腳或轉動時， 甚至可看到他的腳及臂部形狀。
現在胎兒頂臀長（坐高）約26釐米， 身長37釐米左右， 體重約1200克左右， 嬰兒內臟的形狀和機能已經接近成人的狀態。 雖然子宮內的胎兒通過胎盤獲取氧氣，
此時你要做的3件事情
1、每兩周產檢一次
28周以後， 孕媽要每兩周檢查一次， 36周以後則每一周檢查一次。 在孕後期， 定期產檢是非常必要的，
2、注意控制體重
進入孕後期， 孕媽可要控制住自己的嘴了， 吃東西要有節制， 特別是到了後期， 胎兒的內臟骨骼以及八大系統已經發育完成了， 如果體重超重對自身和胎兒都是不利的， 特別是會影響到正常生產。
3、做做乳房按摩
懷孕後乳房腺泡和乳腺導管大量增生， 結締組織充血。 到了4個月時乳頭分泌少量黃色黏液， 乳暈皮脂腺也增加了分泌。 到了28周後， 孕媽可以適當做乳房按摩， 這是分娩後能夠順利為胎兒出生後進行哺乳的第一步。
做好這些事情後媽媽們就可以安心的等待"卸貨"啦， 好迎接自家小天使的到來。
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