生孩子到底有多痛， 只要生過的寶媽才知道。 懷孕時期的小心翼翼， 生產時的痛不欲生， 在聽到寶寶的響亮哭聲的那一刻， 之前付出的一切都是值得的。
那麼生孩子到底有多痛呢？寶爸們先聽聽寶媽們怎麼說.....
“我開宮口用了兩天， 醫生說， 還早呢， 才不到三， 估計明天了， 我去啊！已經疼了兩天多， 吃不下飯， 吃了就吐， 幾分鐘一次的疼， 每疼一次都要跪在地上哀嚎。 ”
“生完孩子以後， 發誓不做女人了。 ”這位寶媽十分幽默， 就算寶媽發誓不做女人， 那也舍不下可愛的寶寶啊。
“只記得醫生一直讓我用力啊， 最後寶寶出來的時候， 真的感覺解了人生最大的一塊大便， 這是產後第十一天， 我能說我菊花還有點疼嗎。 ”
“腰部跟折斷了一樣， 疼得死去活來。 ”
“在產床上疼到吐， 生孩子的時候一邊抱著垃圾桶吐一邊用力， 也是醉了。 ”
研究表明， 媽媽在第一次陣痛到孩子順利生產平均要經過13小時33分鐘的不同層度的宮縮疼痛。 產婦對這種撕心裂肺的疼痛沒有一點辦法， 甚至有的寶媽能把醫院床旁邊的塑膠護欄折斷。
寶爸們不能理解生孩子有多痛， 但是寶爸們可以這樣做來減輕寶媽的痛苦:
1.按摩緩解陣痛
寶媽宮縮是一陣一陣的，
2.順腰按摩減輕腰部疼痛
陣痛厲害的寶媽普遍都有腰疼的感覺， 許多寶媽都說覺得腰像折斷了一樣。
3.找到合適的生產姿勢
由於每個寶媽的身體素質和身體結構等的不同， 在生產過程中適合不同的姿勢。 為了讓寶媽更舒服的生下健康的寶寶， 寶爸最好幫助寶媽找到合適的生產姿勢。 寶媽舒服了， 疼痛減輕了， 生寶寶就更快了。
4.握住寶媽的手
經常有寶媽說生完寶寶， 感覺手指都不是自己的了。 這是因為陣痛時寶媽的手自然抓著床邊護欄導致手指麻木。 當寶媽嘗試抓住東西的時候， 寶爸就緊緊得握住寶媽的手給她力量， 告訴寶媽你在這裡。 這樣做不僅避免了寶媽的手受傷， 還給了寶媽力量。
寶爸們知道寶媽們到底為寶寶承受了多少， 以後要更加疼愛自己的媳婦。 兩個人一起努力， 才能有一個白白胖胖的大寶貝。