與其相忘江湖， 不如點擊“藍字”關注
有人問我 十一假期如何度過
微笑著說 天天有太極伴我日出日落
有人問我 習練太極有多快樂
驕傲的說 共用健康文明我悠然自得
有人勸我 練太極的多是老者
你不懂我 何必多說
有人笑我 習練太極只會讓時光蹉跎
不爭不奪 看淡這般苟且追詩和遠方
有人問我 十一可有好友相聚
開心的說 拳友相聚自有歡聲笑語
有人問我 習練太極不曾憂慮？
自豪的說 體魄強健心中有何憂慮！
有人勸我 太極假模假樣
你不曾練過 又如何知其中模樣
有人笑我 習練太極多年不見得獎
你不曾練過 又如何得見太極真章
十一長假
我有太極伴我武秋風瑟瑟
中秋月圓
我有拳友隨我享推杯換盞
如若受不得人山人海
看不慣車水馬龍
聽我一言
擇一庭院一公園一溪水河畔
隨我一動，抬腿擎一片晴天
起手捋一縷白雲，震腳散一方浮土
太極之境，
于心，于情，于你，於我
你還問我，十一假期如何度過？
有人笑我 習練太極多年不見得獎
你不曾練過 又如何得見太極真章
十一長假
我有太極伴我武秋風瑟瑟
中秋月圓
我有拳友隨我享推杯換盞
如若受不得人山人海
看不慣車水馬龍
聽我一言
擇一庭院一公園一溪水河畔
隨我一動，抬腿擎一片晴天
起手捋一縷白雲，震腳散一方浮土
太極之境，
于心，于情，于你，於我
你還問我，十一假期如何度過？