太陽當空照， 紫外線對你笑！小鳥說早早早， 你為啥被曬成炸藥包？姑娘們要絕望啦！
沒關係~防曬全攻略獻上~
攻略一：選擇防曬指數高的防曬霜
在日常生活中， 防曬霜就是必不可少的， 那麼外出旅行更加不用說了！但是該怎麼選擇呢？
按平常來說， 防曬係數在15-20左右就較為適宜：因為SPF值越高的防曬霜， 其中的油膩成分和敏感成分都比較高， 也就是會給肌膚帶來很大的負擔， 平時最好不要用SPF值較高的防曬霜。
但是外出遊玩的話， 就可以選擇使用SPF50+的防曬霜， 防曬效果會比較好。
防曬攻略二：隔一小時補塗一次防曬霜
不要以為抹了一次就可以放心玩一整天， 這樣你就相當於白抹了！
塗抹防曬霜的時間間隔也是有技巧的， 需要每隔一個小時再補塗一次， 這樣才能確保有效地防曬！
最初一次塗抹防曬霜， 需要在出門前的二十分鐘塗抹， 而且防曬最好要隨身攜帶， 為了美白不擇手段吧！
曬攻略三：出汗擦乾再繼續塗防曬霜
炎炎夏日， 一出門必定出汗！那麼出汗就不塗防曬霜了嗎？
肯定不是！如果出汗後， 就應該先把汗漬擦拭乾淨， 再繼續塗抹防曬霜。
因為肌膚表面的水分也會吸收紫外線， 如果不及時擦乾汗液塗抹防曬霜的話， 人體的皮膚就很容易被曬黑了。
防曬攻略四：曬後立即進行防曬修復
別以為做完上面的步驟就會萬事大吉，
在曬後的二十四小時之內， 也要進行防曬修復， 這樣可以避免肌膚出現曬斑！
（曬後的肌膚特別需要降溫修復， 可以用冰毛巾敷臉， 輕柔地按摩， 化妝水和保濕霜少不了， 層層為肌膚保濕修復， 才能夠將紫外線傷害的程度降到最低。 ）
要知道， 曬後修復是一定要做的， 否則肌膚會變得越來越脆弱。