很多人崇尚“能坐著絕不站著,
能躺著絕不坐著”的生活態度,
整個人軟塌塌的,
舒服歸舒服,
卻嚴重影響自身健康。
人一生大概有三分之一的時間都是坐著,
如果一直用錯誤的坐姿,
無異於“坐以待病”。
北京癱、蹺二郎腿、駝背坐等不良坐姿不僅對腰、頸、手腕造成影響,
還會導致偏頭痛,
大象腿,
僵屍背等。
所以不管坐在哪裡,
都該有端正的坐姿。
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