茶是一年四季都可以喝的， 如果喝對了自然對身體更好了， 那麼秋天該喝點什麼茶好呢？
金銀花茶
我媽也老愛讓我喝金銀花，
菊花
菊花也是我愛喝的， 加了冰糖後味道更好。 菊花跟金銀花一樣具有降火功效， 吃了火鍋辛辣食物後可以喝點， 這樣胃會更健康。 另外， 菊花還有保護滋潤眼睛的作用。
玫瑰花茶
乾燥的季節容易讓人心煩意亂， 而玫瑰花茶具有安神、消除疲勞的效果。 女性朋友喝了還可以美容哦。
普洱
大多數人應該都愛喝普洱吧， 尤其是年長的男性。 天冷了都愛燉肉， 伙食也比夏天高容易暴飲暴食， 喝點普洱有助消化去油膩。
天冷了， 泡杯茶暖一暖吧。