最近天氣略顯乾燥， 被譽為平民燕窩的銀耳， 有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效，
常服銀耳湯， 可起到嫩膚美容的效果。
銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動，
減少脂肪吸收， 有減肥的作用， 對去除臉部黃褐斑、雀斑也有功效哦！
銀耳熬湯加些冰糖、馬蹄、淮山、百合、蓮子、紅棗等這些食材有更多養生功效！
想要變美變漂亮？
那快和小編一起用小掌萌燜燒杯製作馬蹄銀耳羹吧！
馬蹄銀耳羹
材料：
幹銀耳、枸杞、馬蹄、水、冰糖
使用商品：
小掌萌燜燒杯
製作方法：
①將沸水倒入燜燒杯中， 溫杯預熱。
②幹銀耳洗淨後泡發， 剪去根部， 撕成小塊。
③鍋內放入 A、②和馬蹄煮沸後， 加入枸杞， 蓋上蓋子小火煮 5 分鐘。
④燜燒杯內預熱的水倒掉， 倒入③， 蓋緊蓋子， 保溫 3～4 小時即可。
小掌萌燜燒杯有著優越的保溫保冷效力， 適用於各種季節， 能夠保留食物的原味。
上班的時候帶一杯馬蹄銀耳羹， 一整天都是美美噠！