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告訴你一個潤肺止咳的秘方,每天吃幾顆,老人孩子常年不咳嗽

咳嗽好幾天, 連烘焙都戒了好幾天。 想吃好吃的, 還是得把喉嚨問題解決掉, 正好孩子乾媽又拎來一大袋金桔, 吃了幾把沒吃完,

想著就做蜜餞金桔, 做一罐能保存好幾個月呢, 熬出來的糖水沖了喝還可以潤喉。 做出來的金桔蜜餞不但好吃, 還有行氣解鬱, 消食化痰, 有生津利咽醒酒的作用, 常吃金桔還可增強機體的抗寒能力, 防治感冒。 家裡常備一罐金桔蜜餞, 不用擔心老人孩子喉嚨不適。

【準備食材】:金桔1000克, 清水3碗, 冰糖400克

1. 金桔用淡鹽水洗淨, 瀝幹水

2. 用小刀在兩頭切個小十字口

3. 乾淨無油的鍋內倒入冰糖, 倒入清水開始煮沸

4.直到糖完全融化

5.倒入金桔, 蓋上蓋子煮沸後轉小火燜煮30到40分鐘

6.直到出現半透明狀態, 此時的金桔皮會凹著貼著核, 熄火蓋上蓋子讓其浸泡6-8小時

取出瀝幹糖水放入碟子,入微波爐中高火微13-15分鐘直到金桔表皮變得有韌性即可收入乾淨的玻璃瓶內保存。

成品可冷藏保存幾個月不壞,隨吃隨取,家裡常備對老人孩子都好。

關注愛生活的饞貓,饞貓將給您帶來更多健康美味的食譜製作~

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