肩周炎是一種肩周圍關節軟組織的慢性退行性病變， 又稱五十肩。
發病原因是因人到中年後， 腎氣不足， 氣血漸虧， 加之早期勞累， 肩部露外受涼， 寒凝筋膜， 機體新陳代謝功能減弱， 各種組織出現退化性變化， 肩關節功能性活動減弱等階段。
許多人會把肩周炎誤認為是“肩軸炎”。 把肩膀理解為一個“軸”， 只要有肩膀的疼痛就一定是這個病了。 可是， 一字之差， 卻大相徑庭！
首先， 肩膀的疼痛不一定是肩周炎， 它很有可能是冠心病所導致的牽涉痛， 需要特別的小心並加以排除。 其次， 肩膀痛也很有可能是頸椎病引起。
但是， 需要特別強調的是， 頸椎病會引起肢體和手指的麻木以及疼痛， 而肩周炎是不會出現上述症狀的， 可以予以鑒別。
肩周炎的症狀：
1、肩周炎的症狀有肩部疼痛：起初陣發性疼痛， 多數為慢性發作， 以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。
2、肩周炎的症狀有肩關節活動受限：肩關節向個方向活動受限， 隨著病情進展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。
有以上症狀， 基本就可以確定你患了肩周炎。
這個病很痛苦， 你會舉不起胳膊， 拿不起筷子， 整個人跟廢了一般。 推薦一個好方法， 我是聽單位同事講的， 他肩周炎很多年了， 嘗試過各種方法都不行， 最後親戚介紹他一個方子， 先把生薑和蔥根切碎搗成泥糊 ， 小茴香和花椒研成碎末 ， 然後將四味混勻， 置於鐵鍋內文火炒熱， 加白酒攪和， 再裝進紗布袋中敷於患處。
溫度以自己能耐受為度， 上蓋毛巾， 再蓋棉被， 使藥袋下發汗。 他用了半個月， 肩膀不疼了， 也能能抬胳膊， 很快就好了， 半年過去也沒他說也沒復發， 有這個毛病的朋友可以試試。
為什麼會得肩周炎？
一、不良坐姿
相當多的肩周炎病人發生于手工作業， 伏案久坐等具有良姿勢的職業。
二、內在疾病的干擾
糖尿病，
三、功能性病變
肩周炎的發生的免疫機制雖然不太清楚， 但似乎可能與岡上肌肌腱等肌腱組 織退行性改變誘發的自身免疫反應有關。
四、不注意保暖
許多的年輕人過分注重自己的儀錶， 只顧讓自己的形象好看， 不注意對自己身體的保暖， 就會由於冷風刺激而引發頸部肌肉痙攣、神經水腫， 從而導致頸肩部酸痛， 頭頸活動受限。
五、 睡眠姿勢不好
如果枕頭太高， 就會轉變頸椎正常的生理彎曲， 使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損， 產生痙攣、炎症等， 並湧現頸肩酸痛、手麻、頭昏等症狀。
六、 長時間保持同一姿勢
99％的愛打麻將的人士都會出現肩周炎不適， 這是由於肩部長時間處於屈位或某些特定體位， 使得頸背部肌肉總是處於緊張收縮狀態， 久而久之就會出現肌肉水腫、痙攣， 甚至肩周炎間盤內的壓力增高， 最終患上肩周炎病。