宋朝（960年—1279年）是中國歷史上承五代十國下啟元朝的朝代， 分北宋和南宋兩個階段， 共曆十八帝， 享國319年。
北宋疆域280萬平方公里。
北宋是中國古代歷史上經濟文化最繁榮的時代， 咸平三年（1000年）的經濟總量佔據世界比重的22.7%， 人口也首次超過一億。
然而有人卻說北宋不算統一王朝，
下面以北宋對比一下中國的幾個統一王朝。
秦朝（西元前221年－西元前207年）， 享國僅14年。
疆域到達長江流域以南的地帶。 秦朝初立便北擊匈奴收河套， 又派遣屠睢率領50萬秦軍平定百越， 疆域面積迅速擴展， 達340萬平方公里左右 ， 全盛疆域東起遼東、西抵高原、南據嶺南、北達陰山， 。
漢朝（前202—220年）， 分為西漢和東漢兩個時期， 享國405年。
漢初國土僅剩214萬平方公里， 到漢武帝時期， 大規模開邊拓土， 收復河套置朔方郡、五原郡， 此後佔據河西走廊， 打通西域。 東南方向消滅南越國， 東北方向消滅衛滿朝鮮， 疆域面積609萬平方公里。
西晉（266年—316年）是中國歷史上三國後短暫的大一統王朝之一， 立朝37年。 國土面積達543萬平方公里。 西晉的疆域大致和兩漢相同。
隋朝（581年－618年）， 享國37年， 疆域467萬平方公里。
唐朝（618年—907年）， 共曆21帝， 享國289年。 國土面積1237萬平方公里。
明朝（1368年 ―1644年 ）是中國歷史上最後一個由漢族建立的大一統王朝， 共傳十六帝， 享國276年。
疆域997萬平方公里（永樂年間）。
從上面資料看出， 對比朝代歷史， 兩宋319年，
疆域面積對比，
北宋280萬平方公里大致和秦朝340萬平方公里相當。
兩漢和西晉佔據了河西走廊，
進而佔據了西域，
面積增加，
其他朝鮮和越南部分領土增加。
隋朝北方疆域還不穩定，
唐朝進行了擴展，
西域增加了大片領土。
明朝繼承了元朝對西藏的控制，
但是影響力非常有限，
東北亞地區擴展了大片領土，
也是有限影響的佔領，
後期山海關以北全部喪失。
有人說宋朝不是統一王朝，主要認為北宋時期，同時出現遼，西夏，大理等多個國家。但是宋朝是在五代十國50多年分裂基礎上建立的，建立開始就遇到了遼國這樣的對手，北宋戰爭持續不斷。
北宋統一了中原文化的核心地區，在經濟文化上非常繁榮，王朝持續時間很長（319年），是中國歷史上影響深遠的一個統一王朝。
有人說宋朝不是統一王朝，主要認為北宋時期，同時出現遼，西夏，大理等多個國家。但是宋朝是在五代十國50多年分裂基礎上建立的，建立開始就遇到了遼國這樣的對手，北宋戰爭持續不斷。
北宋統一了中原文化的核心地區，在經濟文化上非常繁榮，王朝持續時間很長（319年），是中國歷史上影響深遠的一個統一王朝。