每次洗頭都是去見重要的人， 對於女生來說， 洗頭的重要性等同於化妝。 你有沒有頭髮易出油的煩惱？洗完頭髮隔天摸起來就已不夠柔順？或者劉海就油膩膩的？你可能認為自己是偏油性發質， 別總以為是你的發質問題， 這可能是你卵巢出了問題！
一般情況下， 引起頭髮出油的原因
1、吃得油膩、辛辣， 不良生活習慣：吃油膩食物、辛辣食物的人更容易頭皮出油， 因為這些食物會刺激皮脂腺的分泌；另外， 不良的生活習慣會影響人體的內分泌系統， 加劇頭皮出油。
2、頭髮洗得太勤也出油：頻繁地洗頭， 將頭皮上的油脂洗淨後， 皮脂會收到“缺油了”的資訊， 然後進一步分泌油脂， 這就會導致分泌越來越多， 頭髮越來越油。
3、有些洗髮水不能控制反而加劇出油：有些洗髮水可能沒有很好的去脂或控脂作用， 更多的是滋潤的作用， 這不僅起不到控油的作用，
但是！如果你頭髮油都不是這些原因， 那麼你要小心了！
頭髮出油的病理原因
頭髮容易出油一般是由於皮脂腺分泌旺盛導致， 女性若患上一些導致內分泌紊亂的婦科疾病， 可能出現因皮脂腺分泌旺盛導致的頭髮油膩。
➤而這些疾病中， 最常見的就是多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征會導致以雄激素分泌增多為主要表現的內分泌紊亂， 主要表現為月經週期不規律、不孕、多毛及肥胖等， 還會使皮脂分泌增加， 導致患者頭面部油脂過多， 毛孔增大， 鼻唇溝兩側皮膚稍發紅、頭髮很容易油膩， 頭皮鱗屑多、頭皮癢， 胸、背部油脂分泌也增多。
怎麼去分辨自己是否因病例導致頭髮出油？
如果是多囊卵巢綜合征導致的頭髮出油， 一般會伴有月經紊亂、雄性激素增多、卵巢多囊樣改變等現象， 可以從以下幾個方面觀察：
1、月經紊亂：主要的臨床表現形式為閉經、月經稀發和功血。
2、高雄激素相關臨床表現
(1)多毛：乳暈周圍發現一至數根粗長毛。
(2)高雄激素性痤瘡：多為成年女性痤瘡，
(3)女性型脫髮：20歲左右開始脫髮。 主要發生在頭頂部， 只是頭頂部毛髮彌散性稀少、脫落， 它既不侵犯髮際線， 也不會發生光頭。
(4)皮脂溢出：患者頭面部油脂過多， 毛孔增大， 鼻唇溝兩側皮膚稍發紅、油膩， 頭皮鱗屑多、頭皮癢， 胸、背部油脂分泌也增多。
(5)男性化表現：主要表現為陰蒂肥大、乳腺萎縮、聲音低沉及其他外生殖器發育異常。
3、暖巢多囊樣改變：主要有月經失調甚至閉經的現象， 不少疾病的患者還會出現雄激素水準過高， 泌乳素水準增高， 患者的卵巢增大， 會出現多個小的卵泡。
3、其他
(1)肥胖：表現為向心性肥胖，
(2)不孕：排卵功能障礙使患者受孕率降低。
(3)阻塞性睡眠窒息：睡眠時停止呼吸， 每次會超過10秒。
(4)抑鬱：患者抑鬱發病率增加， 是與高體質指數和胰島素抵抗有關。
如果有以上表現， 可到醫院進一步檢查確診， 若真的因多囊卵巢綜合征導致頭髮出油嚴重， 應積極面對， 只有治好疾病， 才能徹底控油。
➤1.應該注重加強運動。
➤2.合理飲食， 避免肥胖， 不要用藥物減肥。
➤3.應該及早檢查治療月經不調疾病。
➤4.堅持治療， 多囊卵巢綜合症不僅會造成月經不調和不孕， 還可造成患者今後患糖尿病、高血壓的幾率增加。 。
➤5.正確對待疾病， 不可操之過急。
如果遇到突然要外出的情況，還是滿頭油怎麼辦？
小編來支招，去頭油應急小方法
1、爽身粉去油
將爽身粉撒在頭髮發根位置，然後用梳子梳理頭髮，約3分鐘後再用吹風機將多餘的爽身粉吹乾淨即可，這樣就能讓頭髮看起蓬鬆不顯油膩。
2、用吸油紙去油
使用吸油紙擦拭頭頂油膩處，減少頭髮油膩程度，也是一個來不及洗頭時進行去有效去油的好方法。
3、清洗劉海之後把頭髮紮起來
頭髮油膩但又沒時間清洗整頂頭發，們可以選擇只清洗劉海，之後用吹風筒吹幹，然後把後面的頭髮紮起來。
4、使用頭髮乾洗噴霧去油
取一小撮頭髮在距離20釐米左右的地方噴向頭皮發線的位置。噴完之後等待3-5分鐘，用指腹輕輕揉搓頭髮，能有效清除頭髮殘餘物和油脂，接著就可以梳梳頭準備出門啦。
版權聲明：
1、本文為買正品藥上健客網原創出品，轉載請注明出處！
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1、爽身粉去油
將爽身粉撒在頭髮發根位置，然後用梳子梳理頭髮，約3分鐘後再用吹風機將多餘的爽身粉吹乾淨即可，這樣就能讓頭髮看起蓬鬆不顯油膩。
2、用吸油紙去油
使用吸油紙擦拭頭頂油膩處，減少頭髮油膩程度，也是一個來不及洗頭時進行去有效去油的好方法。
3、清洗劉海之後把頭髮紮起來
頭髮油膩但又沒時間清洗整頂頭發，們可以選擇只清洗劉海，之後用吹風筒吹幹，然後把後面的頭髮紮起來。
4、使用頭髮乾洗噴霧去油
取一小撮頭髮在距離20釐米左右的地方噴向頭皮發線的位置。噴完之後等待3-5分鐘，用指腹輕輕揉搓頭髮，能有效清除頭髮殘餘物和油脂，接著就可以梳梳頭準備出門啦。
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