解答！花旗參燉烏雞要燉多久？

花旗參燉烏雞要燉多久

做飯沒時間？煲湯太麻煩？歸根到底還是因為懶， 既想吃到美味， 又不想付出行動與時間。 花旗參燉烏雞女人吃了滋陰養顏還補血，

喝一次頂你喝一百次紅糖水！燉個湯划算不划算， 看看花旗參燉烏雞要燉多久你就全明瞭！

燉花旗參燉烏雞湯的時候， 最耗時的就是得等烏雞燉熟燉入味， 這樣才能夠鮮夠味夠營養。 在“花旗參燉烏雞的做法”建議的時間是4個小時以上。 這樣一看確實比較久， 但隔水燉制的湯品， 沒有明火煨煮的湯來得濃郁， 但勝在清爽與營養， 慢火燉湯， 講究的是功夫， 所以一定要不要心急哦， 唯有不溫不火， 才能成就一碗好湯。 有時間任性， 等上一等又何妨。

如果沒有時間， 再為大家推薦另外一種做法， 先將烏雞宰殺， 去毛、去內臟， 清洗乾淨；然後將洗制淨的烏雞剁成2釐米大小的塊， 放入沸水鍋焯水， 撈出過涼；再將花旗參用溫水清洗一下；把薑切厚片，

用牙籤穿上， 枸杞用溫水泡發待用；然後鍋內放底油， 燒熱後放入雞塊炒幹水分；再烹入料酒， 倒入雞清湯， 旺火燒煮；燒開後撇去泡沫， 放精鹽、味精、白糖調好味；再加入花旗參、姜塊， 盛入砂罐內；再轉用小火燉至雞肉軟爛， 撒上枸杞、胡椒粉即可。 整個燉制的時間大約需要1個半小時， 不會超過2個小時。

花旗參燉烏雞多久喝一次

花旗參燉烏雞的來頭可不小， 其中最主要的食材哪個不是營養食品萬中挑一！單花旗參也就是人們常說的人參， 那營養價值可就非常高了。 再提到烏雞， 女性朋友們一定最為熟悉， 補血調經治病好幫手啊！一起來看看花旗參燉烏雞多久喝一次吧！

花旗參燉烏雞可是一道食補佳品， 因為花旗參的藥用功效， 也算是一道藥膳了。 身體良好的人一般是不建議喝花旗參燉烏雞的， 浪費是第一， 喝多了容易上火。 所以花旗參燉烏雞湯是不可以經常喝的。

那麼多久喝一次呢？建議需要補血、調經、養身的朋友最好保持每週一次的頻率，

不然喝的太頻容易上火流鼻血哦。 如果症狀很輕， 人體可以自動調節回來的， 最好不要喝， 要喝也注意保持兩週一次或者一月一次的頻率。

注意：花旗參燉烏雞可是一道藥補食品， 一般人不推薦喝哦。 只有月經後感覺身體十分虛， 如腰腿無力， 或者口唇發白， 或者是產後血虛等症狀才建議喝。