健身圈是一個大神和奇葩共存的地方， 因為喜歡健身的人都不會輕易妥協， 他們和自己較勁， “無情”的訓練自己， 練的越狠肌肉越大。 但是你永遠都不會知道究竟有多少肌肉男會刷新自己的三觀， 比如下面這位肌肉猛男， 就是一位獨特的健身大咖。
可能， 你以為他只會像別人一樣用大重量訓練， 杠鈴在他手中就像麵條， 沒錯， 這些他都會做， 但是， 除此之外， 他最大的技能就是雖然長著巨大的肌肉， 但是卻像猴子一樣靈活。
接下來， 小編就帶大家一起來膜拜一下這位傳奇的肌肉男， 請收好自己的膝蓋。
先從他日常的訓練開始
拉汽車訓練背部肌肉
花式引體向上
不僅大重量， 還是花式臥推
俯臥撐竟然還可以這樣做
擦亮你的眼睛， 神奇的東西就要發生了
你以為這樣就結束了嗎？
更猛的還在後面
不知道有多少人說過健身房練出來的都是死肌肉，那就讓你看看死肌肉到底有多靈活。
超級劈叉
瘋狂的淩空720度旋轉
神一樣的深蹲和硬拉，有幾個人能做到
當然，看完這個肌肉男的訓練，你還會覺得健身房訓練出來的肌肉都是死肌肉嗎？
不知道有多少人說過健身房練出來的都是死肌肉，那就讓你看看死肌肉到底有多靈活。
超級劈叉
瘋狂的淩空720度旋轉
神一樣的深蹲和硬拉，有幾個人能做到
當然，看完這個肌肉男的訓練，你還會覺得健身房訓練出來的肌肉都是死肌肉嗎？