青春期的時候， 女生感受到自己開始和男生不一樣大都是從一個比較敏感的小細節開始——乳房開始脹痛， 甚至可以摸到一些細小的結節。 月經初潮到月經開始正常之後， 基本上每次月經週期的時候， 女生都會發現胸部乳房周圍突然冒起一個硬硬的小疙瘩， 還伴著輕微或者比較嚴重的觸痛， 月經週期結束之後， 疼痛就神奇地消失了。
這種情況在醫學上被稱為乳腺增生， 出現這種情況的主要原因是體內內分泌失調導致的， 月經週期前後， 女性的身體內分泌通常紊亂， 所以極易出現乳腺增生的情況。
乳腺增生不是炎症， 更不是腫瘤， 是機體對於內分泌不平衡所產生的生理性反應， 是乳腺正常結構的錯亂。 但是， 當引起乳腺增生的原因消失之後， 或者很長一段時間乳腺增生只有發展沒有減輕， 這就要開始引起注意了。 長期的乳腺增生後會發現增生的地方好像長出了腫塊， 女生經常在無意識的觸碰或者洗澡的時候發現， 這種腫塊經常只有單邊有， 但也有兩側都可以觸及的情況。
這種腫塊叫做纖維腺瘤， 經常發生於乳房的外上象限。 這種腫塊其實就是一種腫瘤， 但是並不是惡性的， 乳腺過度增生就會出現， 在發現這樣的腫塊的時候應及時去醫院檢查， 通過外科手術切除， 進行病理學檢查化驗。 一般手術切除之後， 纖維腺瘤就可以康復。 當然， 如果到這個步驟還是無動於衷， 繼續不告訴家裡人或者不去醫院檢查，
但是如果發現自己的腫塊是有觸痛感的， 短時間之後就變得特別大， 或者摸上去不規則沒有邊界，
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