白蘿蔔荸薺龍骨湯
醫學指導：廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部 譚漢添主管藥師
人的嘴唇粘膜相較於其他部位的皮膚要薄得多， 也更加脆弱。 面對秋燥， 嘴巴特別容易出現乾裂， 甚至出現“爛嘴巴”和口腔潰瘍。 對此， 譚漢添建議， 飲食上忌吃辛辣燥熱的食物， 可試試補水降火的湯品。
材料
龍骨500克、馬蹄（荸薺）200克、白蘿蔔500克、薑2片。
做法
將龍骨洗淨， 鍋加水煮熱放入龍骨， 焯水後撈出龍骨。
功效
清熱瀉火， 對咽喉腫痛、口腔潰瘍有很好的療效。
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「食療藥膳」面對秋燥，嘴巴很“受傷”？快試試這款補水降火的湯品——白蘿蔔荸薺龍骨湯