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如此美味!這才是雙節過後該吃的美食

每個地方都有獨特的風味小吃, 在我們這兒, 當數素食料理最為著名。 濃濃的九華山佛教文化, 加上地方特色小吃的融合, 做出來的味道卻令人為之一歎。

①素食宴

素食可能在大多數人心裡面的映射就是清淡的, 甚至就是清湯寡水。 但在我們這裡至少不是, 但要做到這點第一個就是食材必須新鮮。 不錯的是, 九華山資源比較豐富, 自給自足。 很多食物都是純天然的, 加上這裡四季分明, 菜的品類也是各式各樣的。

雙節過後, 油膩的生活已然過去, 這時候的你需要去去體內的油了。 眾所周知, 豆類食品是最能去油的, 其中還數豆腐效果最佳。 這裡有一道九華山啟願匯三界園素食館的豆腐湯推薦給你們。 做法也十分簡單, 適合你們自己在家動手去做。

③野菜豆腐羹

“酸甜苦辣”, 百味其中。 雙節過後難免有點進入不了工作或者學習狀態, 八天的假期確實讓人收不了心, 這時候的你們需要容易消化的食物, 而素食消化起來十分快速。 胃口好, 心情自然就好。 蔬菜容易消化, 又容易飽腹。 蔬菜沙拉, 可以做改善心情的首選。

⑤田園蔬菜沙拉

漫漫的假期, 玩的人爽了, 身體卻疲倦。 這時候的你需要擁有品質好的睡眠和能量的補充, 才不會讓你看起來那麼累。 一道紅棗南瓜既補充了能量還能促進你睡眠的效果。 南瓜營養較為豐富, 在秋季這個季節吃南瓜效果最佳。 紅棗補氣養血兩不誤, 有防治失眠的功效。

⑤紅棗南瓜

既是美味食物, 又是食療的佳品。 素食在日常生活中起著看似普通卻又不平凡的角色, 不似肉食的口感, 卻又在色香味上略勝一籌。 九華山素食裡很多素食都能做成葷菜的樣式, 既滿足了視覺又豐富了味覺。

⑥仿葷素食

(①②⑥來自網路,③④⑤拍攝于九華山啟願三界園素食館)

文章來自:池州九華山大願文化官網

www.dayuan999.com

⑥仿葷素食

(①②⑥來自網路,③④⑤拍攝于九華山啟願三界園素食館)

文章來自:池州九華山大願文化官網

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