2017年百公里回憶錄
前言
我叫劉桂清， 跑步已經2年半了， 第一次跑步是在一中校園裡， 刷圈十圈， 跑完後腳起了大泡， 都不敢走回家了。
第一次跑小圈十公里時， 那時齊為國隊長、林永峰隊長陪著跑還給我鼓勁， 很艱難的完成了第一個十公里。
2015年4月11日正式加入跑吧， 在這之前也就跑過半個月吧， 我很慶倖加入了這個團結和諧有毅力的團隊， 加入後我積極參加集體活動， 向老運動員學習， 他們冬練三九夏練三伏， 頑強的毅力深深感染了我。 所以我告訴自己腳上起泡不要緊， 我要讓它變成老繭。
跑步後的3個月後第一次參加興馬，
2017年10月1日是我們百公里挑戰日。 這天清晨我早早起床， 做好參賽前的準備：準備行裝、吃早餐、多喝水， 4點天還很黑， 我就出發了一路小跑到體育館。
跑友們已經到了， 正忙著簽到， 遇到了張姐， 我說要把包存在60公里處， 她告訴我存在張海傑那， 我就匆匆往後跑沒找到， 再往回來潘明開車來了， 說60公里是他的車， 我脫下厚厚的外套裝進包裡，
4：30天還沒有亮， 伴隨鄧學偉隊長的一聲不調響亮的口哨聲， 2017年10月1日密山興凱湖跑吧“第三屆百公里賽”正式開始了， 已經舉辦了三屆， 我是第一次參加， 之前也從沒跑過這麼遠的距離，
終於能看到前方的隊伍的影子了， 落下我約1公里， 這時是馬拉松全馬的半程時間2小時， 在20公里處遇到了徐京友， 這也是位大神， 60多歲的人了， 每天早上跑20多公里後還去打球， 真的很佩服老者， 跑了一會我告訴徐老師別跑太快， 跑自己的速度。 今天天氣還不冷， 跑起來也不熱， 心情也很不錯， 自己一直快跑， 追上一個人一起跑， 可當時就沒想過前面都是大神， 我能追上誰呀。
不知道啥時候龍哥追上來了， 不一會我又超越了他， 跑著跑著在32公里處， 我看到公路上有一杆旗， 綠色的， 撿起來一看是咱們跑吧的百公里大旗， 旗幟代表我們跑吧的精神和意志， 一定是從哪個行駛中的車上刮落下來的， 我很珍惜的撿起來， 扛著旗開始跑， 這旗看起來很輕， 跑起來真的很兜風， 左肩膀酸了就換右肩膀， 好算到了35公里的補給站， 把旗交給了志願者， 吃了段香蕉喝了點水， 又繼續開跑， 這時前面的人已經看不到影了， 後面也沒有人， 仍然是自己一個人在跑， 到39公里處時， 好多志願者在為我們服務， 真的是很感激， 這回向左拐了， 我問前面過去多久了， 志願者說沒多長時間， 果然我抬頭看到上坡還有人在跑， 喝了幾口水繼續跑， 到達全馬42公里時用時4小時零4分，6分鐘的配速沒覺得累，跑到43公里時追上了一個人，跑近一看原來是長江，他說腳起泡了，我拿出僅有的一瓶紅牛飲料給他，他說啥也不要，他因為腳疼只能走，我又跑了起來，咕咚報時45公里的時候，我打開了紅牛飲料，也算給自己減輕一點負重。這時的路有些窄了，應該是鄉路了，有四輪車不時從身邊經過，到蓮花村時，天下起了小雨，幸好我在小文的提示下準備了塑膠袋，趕緊拿出袋子把手機包上，這時有路人好奇的問：你們是在比賽嗎，我說是呀，你們從哪跑來的，我說從密山市內，要跑100公里，他們都向我投來了敬佩的目光。
在霏霏細雨中，我跑到了50公里，該是午餐的時間了，志願者熱情的問我吃啥，給我打開了一罐八寶粥，還建議我吃海鴨蛋，說我應該補鹽，邊說邊切開一個，服務太周到了真的叫我很感動，還告訴我是女子第一，他們要和第一合影，我心裡清楚啥第一呀，都是姐妹們讓著我的，但心裡還是美美噠。
告別了熱情的志願者們，這回不想太快免得再次岔氣，就放慢了速度，剛跑2公里看到一個人向這邊跑來，到跟前一看是呂雲飛小弟往回迎跑友的，助力跑，這回我倆一起跑我又振作起來，他說車在55公里處，真感謝這位小兄弟，讓我的疲憊一掃而光。
跑到白泡子鄉時，雨下得大了起來，我在找夢幻婚慶禮儀，因為我的包在那個補給處，雨越下越大，多想找個地方去避雨，可是又一想，這雨也沒有停的意思，還是跑吧。一路打聽婚慶照相館、打聽回密山的路。在一個拐彎處看到了潘明，他打了個傘，我一下子跑過去又激動又開心，像找到了救命稻草一樣。
這時我也該換鞋了，從車裡拿出鞋換上又帶上充電寶，這時潘明給我打著傘，很感謝，雨太大，儘管打傘衣服也淋濕了，志願者給我拿了一瓶齊哥贊助的飲料，還跟我合了影，喝完飲料看雨仍沒有停的意思，我在腳上套上塑膠袋，繼續在雨裡跑，腳上的塑膠袋邊跑邊往褲腿上甩水，自己想想也有點好笑，像唐老鴨還是像企鵝呢。跑了幾公里雨小了些便摘下袋跑，這時遇到了張姐家姐夫，問我喝什麼，我說什麼也不喝，問我張姐呢，我說在後面，我說你去看看張姐吧，我又繼續跑了。
當66公里時遇到了關俊傑和周義環大姐，因為是一個人在跑，每一公里都好艱難，腿變得僵硬有些抬不起來，小腿也有點緊了，俊傑下車拿了好多好吃的，問我累不累，我說不累是假，什麼都不想吃，遇到他們很激動，周姐給我照相，因為我什麼也不吃又繼續跑，俊傑開車又去迎接別的跑友去了，這時我的腿好沉，想想一路跑來，沒有伴跑者，沒有聊天的人，真是好孤單好無聊，我是在唱獨角戲麼，真是人生如戲戲如人生，又想到路上遇到的那些熱情的志願者，眼睛濕潤了，也許是俊傑和周姐對我的關心，讓我太感動了。
從63公里到80公里，這時的配速已經不只是7分鐘，7分鐘半了，還有8分，是身體最疲憊最難受的時候，好久才報1公里，是那麼漫長。在我最疲憊的時候，前面又出現個迎面而跑的人，到跟前一看是呂雲飛小兄弟，並陪我跑了一程，說車在85公里處，這時已經起大風了，感覺隨時可能被吹走，雲飛兄弟跑到我面前說給我擋風，他說：瞧我這大身板，我開心的笑了，他也笑了，因為他是最單薄的，他的話讓我很受感動，跑到85公里的時候，腿已經很緊了，這時周姐和俊傑又過來了，給我按摩腿，我在吃香蕉和飲料，還剩下最後15公里了，一定要堅持，再次跑起來感覺腿輕鬆多了，都是周姐的功勞，可是風越來越大了，身旁經過的車輛揚起的沙子打到臉上很疼，帽子也戴不住了，拿下來捂著臉，與大風抗爭著跑，這時咕咚報時的聲音也聽不到了，什麼也不顧的就是跑。到知一遇見趙小龍，他說膝蓋不舒服，一直在走呢，好容易遇到一個夥伴，還不能和我一起跑，這樣我又開始了一個人的孤獨長跑。
到知一大橋看到了李英發，他在橋上也走了，回頭看到我要追上了，他又跑了起來，這回他沒有停，我又來了動力，有了目標就不能鬆懈，儘管風很大，我仍在大風中奔跑，最後一站95公里，看到英發哥在吃西瓜呢，這時我也到了，我拿起一塊西瓜，四姐夫和牙哥給我按摩腿，吃不到一半，不知誰說了一句：後面誰又上來了，我聽了笑著放下了半塊西瓜又跑了，快到終點了，不能再讓別人落下，這時的發哥還在吃西瓜，沒跑，我是西瓜好吃也不吃了，按摩也忘了說謝謝。
街裡的風仍然那樣大，帽子一直戴不住拿在手裡，車也特別多，我小心翼翼的繞著車跑，沒有人注意到我是百公里跑回來的瘋子，終於到西轉盤了，我又加快了腳步，親切、興奮的奔向體育館，終於完成了我的第一個百公里。
追了一路一個陪我跑的也沒有，陪伴我的只有孤獨、閃電、暴雨、狂風，我是抱著追上一個跑友一起跑才努力跑的，直到最後也仍然是我一個人。
到六中道口遇到了劉向偉，陪著我往體育館跑，並拿起手機給我錄影，我又加快了腳步，說是加快了腳步，但實際上已經跑不起來了，我還開玩笑說全程錄影呢。
終於到體育館了，太高興了，我又加快了腳步，哦，風大彩虹門撤掉了，周義環、劉江哥、曉民哥、侯曉藝還有誰在了，這時我看下表下午3點12分，但咕咚才顯示98公里，說百公里不夠數，我要湊夠，就又在院子裡跑了幾圈，劉江哥也陪著我跑了一會，終於刷夠了100公里，周姐比我還高興呢，要和我照相，我說先上傳資料，可能是因為太大傳了半天才傳完。侯曉藝給我按摩腿，我好感動，說不用了，好了！真的謝謝你！忙完了也忘了和周姐合影。
後來聽說周姐看到下雨，怕跑友們冷，從家裡背了好多厚衣服來，裝滿一大包，我聽後真的很受感動，沒有比這更偉大的了，大姐每時每刻都關心著每一位跑友的冷暖，並且一直在終點守候。齊為國隊長到達終點後也一直在終點守候到最後。關俊傑帶病堅持工作，開車給跑友送補給，還忘記接女兒，這天太多太多為我們跑友付出的親們，記在心裡，無法用語言表達。
終於順利完成了我的初百公里，女生組第一名！這和所有補給車和周到熱情的志願者是分不開的。感謝所有的領導、補給車和志願者們，你們才是最辛苦的，為你們點贊，你們才是我最親的人，最終以10小時43分圓了我想都不敢想的百公里夢。
事實證明，人的能力有時是超乎想像的，沒有你做不到的，只有你不敢嘗試的。
到達全馬42公里時用時4小時零4分，6分鐘的配速沒覺得累，跑到43公里時追上了一個人，跑近一看原來是長江，他說腳起泡了，我拿出僅有的一瓶紅牛飲料給他，他說啥也不要，他因為腳疼只能走，我又跑了起來，咕咚報時45公里的時候，我打開了紅牛飲料，也算給自己減輕一點負重。這時的路有些窄了，應該是鄉路了，有四輪車不時從身邊經過，到蓮花村時，天下起了小雨，幸好我在小文的提示下準備了塑膠袋，趕緊拿出袋子把手機包上，這時有路人好奇的問：你們是在比賽嗎，我說是呀，你們從哪跑來的，我說從密山市內，要跑100公里，他們都向我投來了敬佩的目光。
在霏霏細雨中，我跑到了50公里，該是午餐的時間了，志願者熱情的問我吃啥，給我打開了一罐八寶粥，還建議我吃海鴨蛋，說我應該補鹽，邊說邊切開一個，服務太周到了真的叫我很感動，還告訴我是女子第一，他們要和第一合影，我心裡清楚啥第一呀，都是姐妹們讓著我的，但心裡還是美美噠。
告別了熱情的志願者們，這回不想太快免得再次岔氣，就放慢了速度，剛跑2公里看到一個人向這邊跑來，到跟前一看是呂雲飛小弟往回迎跑友的，助力跑，這回我倆一起跑我又振作起來，他說車在55公里處，真感謝這位小兄弟，讓我的疲憊一掃而光。
跑到白泡子鄉時，雨下得大了起來，我在找夢幻婚慶禮儀，因為我的包在那個補給處，雨越下越大，多想找個地方去避雨，可是又一想，這雨也沒有停的意思，還是跑吧。一路打聽婚慶照相館、打聽回密山的路。在一個拐彎處看到了潘明，他打了個傘，我一下子跑過去又激動又開心，像找到了救命稻草一樣。
這時我也該換鞋了，從車裡拿出鞋換上又帶上充電寶，這時潘明給我打著傘，很感謝，雨太大，儘管打傘衣服也淋濕了，志願者給我拿了一瓶齊哥贊助的飲料，還跟我合了影，喝完飲料看雨仍沒有停的意思，我在腳上套上塑膠袋，繼續在雨裡跑，腳上的塑膠袋邊跑邊往褲腿上甩水，自己想想也有點好笑，像唐老鴨還是像企鵝呢。跑了幾公里雨小了些便摘下袋跑，這時遇到了張姐家姐夫，問我喝什麼，我說什麼也不喝，問我張姐呢，我說在後面，我說你去看看張姐吧，我又繼續跑了。
當66公里時遇到了關俊傑和周義環大姐，因為是一個人在跑，每一公里都好艱難，腿變得僵硬有些抬不起來，小腿也有點緊了，俊傑下車拿了好多好吃的，問我累不累，我說不累是假，什麼都不想吃，遇到他們很激動，周姐給我照相，因為我什麼也不吃又繼續跑，俊傑開車又去迎接別的跑友去了，這時我的腿好沉，想想一路跑來，沒有伴跑者，沒有聊天的人，真是好孤單好無聊，我是在唱獨角戲麼，真是人生如戲戲如人生，又想到路上遇到的那些熱情的志願者，眼睛濕潤了，也許是俊傑和周姐對我的關心，讓我太感動了。
從63公里到80公里，這時的配速已經不只是7分鐘，7分鐘半了，還有8分，是身體最疲憊最難受的時候，好久才報1公里，是那麼漫長。在我最疲憊的時候，前面又出現個迎面而跑的人，到跟前一看是呂雲飛小兄弟，並陪我跑了一程，說車在85公里處，這時已經起大風了，感覺隨時可能被吹走，雲飛兄弟跑到我面前說給我擋風，他說：瞧我這大身板，我開心的笑了，他也笑了，因為他是最單薄的，他的話讓我很受感動，跑到85公里的時候，腿已經很緊了，這時周姐和俊傑又過來了，給我按摩腿，我在吃香蕉和飲料，還剩下最後15公里了，一定要堅持，再次跑起來感覺腿輕鬆多了，都是周姐的功勞，可是風越來越大了，身旁經過的車輛揚起的沙子打到臉上很疼，帽子也戴不住了，拿下來捂著臉，與大風抗爭著跑，這時咕咚報時的聲音也聽不到了，什麼也不顧的就是跑。到知一遇見趙小龍，他說膝蓋不舒服，一直在走呢，好容易遇到一個夥伴，還不能和我一起跑，這樣我又開始了一個人的孤獨長跑。
到知一大橋看到了李英發，他在橋上也走了，回頭看到我要追上了，他又跑了起來，這回他沒有停，我又來了動力，有了目標就不能鬆懈，儘管風很大，我仍在大風中奔跑，最後一站95公里，看到英發哥在吃西瓜呢，這時我也到了，我拿起一塊西瓜，四姐夫和牙哥給我按摩腿，吃不到一半，不知誰說了一句：後面誰又上來了，我聽了笑著放下了半塊西瓜又跑了，快到終點了，不能再讓別人落下，這時的發哥還在吃西瓜，沒跑，我是西瓜好吃也不吃了，按摩也忘了說謝謝。
街裡的風仍然那樣大，帽子一直戴不住拿在手裡，車也特別多，我小心翼翼的繞著車跑，沒有人注意到我是百公里跑回來的瘋子，終於到西轉盤了，我又加快了腳步，親切、興奮的奔向體育館，終於完成了我的第一個百公里。
追了一路一個陪我跑的也沒有，陪伴我的只有孤獨、閃電、暴雨、狂風，我是抱著追上一個跑友一起跑才努力跑的，直到最後也仍然是我一個人。
到六中道口遇到了劉向偉，陪著我往體育館跑，並拿起手機給我錄影，我又加快了腳步，說是加快了腳步，但實際上已經跑不起來了，我還開玩笑說全程錄影呢。
終於到體育館了，太高興了，我又加快了腳步，哦，風大彩虹門撤掉了，周義環、劉江哥、曉民哥、侯曉藝還有誰在了，這時我看下表下午3點12分，但咕咚才顯示98公里，說百公里不夠數，我要湊夠，就又在院子裡跑了幾圈，劉江哥也陪著我跑了一會，終於刷夠了100公里，周姐比我還高興呢，要和我照相，我說先上傳資料，可能是因為太大傳了半天才傳完。侯曉藝給我按摩腿，我好感動，說不用了，好了！真的謝謝你！忙完了也忘了和周姐合影。
後來聽說周姐看到下雨，怕跑友們冷，從家裡背了好多厚衣服來，裝滿一大包，我聽後真的很受感動，沒有比這更偉大的了，大姐每時每刻都關心著每一位跑友的冷暖，並且一直在終點守候。齊為國隊長到達終點後也一直在終點守候到最後。關俊傑帶病堅持工作，開車給跑友送補給，還忘記接女兒，這天太多太多為我們跑友付出的親們，記在心裡，無法用語言表達。
終於順利完成了我的初百公里，女生組第一名！這和所有補給車和周到熱情的志願者是分不開的。感謝所有的領導、補給車和志願者們，你們才是最辛苦的，為你們點贊，你們才是我最親的人，最終以10小時43分圓了我想都不敢想的百公里夢。
事實證明，人的能力有時是超乎想像的，沒有你做不到的，只有你不敢嘗試的。