擁有光滑、細緻的肌膚， 是每個女性的夢想， 而如此肌膚也是美麗素肌的代名詞。 素肌紋理細緻， 肌膚仿佛從內側透出光芒， 無論走到哪裡， 肌膚總是那麼晶瑩剔透。 為了得到並保持裸面美肌， 在私下裡也需要費一番功夫呢。 下面就為你介紹打造美麗素肌的護理方案！
早晨是肌膚與身體的調整期， 想要達到美麗素肌， 打好基礎最重要。 想要擁有美麗的肌膚， 首先要讓身體循環暢通， 其次是補充水分。 具體說來， 早晨要用內部美容品促進新陳代謝並排出毒素， 隨後補充逐漸減少的核酸等營養物質。 徹底的保濕護理也必不可少。
STEP1內部美容
起床後首先補充水分， 讓血液流通更順暢！
睜開眼睛， 此時的血液處於混濁狀態， 皮膚也會顯得暗沉。 因此建議在起床後喝水， 讓血液的流動更順暢。 秋冬季節， 還可在紅茶中加入生薑汁， 春夏則以胡蘿蔔、蘋果等蔬果汁為主。
調整腸道內環境， 排出毒素， 優酪乳是365天的必選
腸道的年齡與肌膚的年齡息息相關， 為了補充體內有益菌， 建議每天早上都喝上一些優酪乳， 身體狀況的改善非常明顯。
補充讓細胞重現活力的核酸
核酸就是DNA與RhA， 核酸的老化會直接影響到新生細胞的生成， 導致肌膚、髮絲、身體的衰老， 甚至引發疾病， 隨著年齡的增長， 應該積極給予補充。
STEP2保濕
想要保持肌膚的透明感， 早晨的切實保濕至關重要。 用富含富勒烯的化妝水做個化妝棉面膜， 肌膚瞬間提亮一度， 甚至可以邊做準備邊護理， 最後塗抹保濕美容精華液。
STEP3無縫隙防曬365天
有國外醫學調查表明， 兒童時期的某次高強度日曬有可能導致20年後的日曬副作用， 比如加快成年後的肌膚老化， 甚至皮膚癌生成幾率也比更早使用防曬霜的孩子高數十倍。
Clinique的皮膚研究早在多年前就指出， 早層肌膚老化的首要原因不是時間， 而是你一直忽視的紫外線， 又稱“光老化”。 也就是說， 防曬不僅是為了美白， 更作用於防護皺紋的產生。
無縫隙的365天防曬計畫包括時間和用量兩個要點，也就是SPF和PA這兩個選擇方向：SPF代表防曬霜的保護時間，一般上下班建議選用SPF30左右就可以了，外出時間過長要補塗；而PA值建議選擇+++，才能夠抵禦正午時間高強度的紫外線傷害。
Tips小貼士：富勒烯防護
富勒烯是最值得信賴的抗氧化物質，與維他命C等抗氧化物質相比，宮勒烯的功效更為突出。早晨，不僅要塗抹防曬產品阻隔紫外線，也要用含富勒烯的產品修護肌膚。
A、將含有富勒烯的乳霜點在臉上
B、將UV防曬霜在手掌抹開，仿佛成為水潤的乳液
C、用雙手手掌輕按肌膚表面，進行塗抹
產品推薦
CAMENAE嘉媚樂茶樹淨膚水 200ml 105元
SHISEIDO資生堂悅薇收斂化妝水 125ml 490元
OLAY玉蘭油瑩肌亮膚液 130g 110元
希望每一位小仙女都擁有光滑、美麗的肌膚哦！
無縫隙的365天防曬計畫包括時間和用量兩個要點，也就是SPF和PA這兩個選擇方向：SPF代表防曬霜的保護時間，一般上下班建議選用SPF30左右就可以了，外出時間過長要補塗；而PA值建議選擇+++，才能夠抵禦正午時間高強度的紫外線傷害。
Tips小貼士：富勒烯防護
富勒烯是最值得信賴的抗氧化物質，與維他命C等抗氧化物質相比，宮勒烯的功效更為突出。早晨，不僅要塗抹防曬產品阻隔紫外線，也要用含富勒烯的產品修護肌膚。
A、將含有富勒烯的乳霜點在臉上
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