很多愛美的女性對蘆薈特別青睞, 家裡養上幾盆嫩綠的蘆薈, 既美化了居室, 又能隨時隨地用親手養的蘆薈美容, 一舉兩得。 而且作為天然的保健食品, 不少飯店甚至把蘆薈擺上了餐桌, 製成各種藥膳。
本品為百合科植物庫拉索蘆薈、好望角蘆薈或其他同屬近緣植物葉的汁液濃縮乾燥物。 前者習稱“老蘆薈”, 後者習稱“新蘆薈”。
【性狀】庫拉索蘆薈 呈不規則塊狀, 常破裂為多角形, 大小不一。 表面呈暗紅褐色或深褐色, 無光澤。 體輕, 質硬, 不易破碎, 斷面粗糙或顯麻紋。 富吸濕性。 有特殊臭氣, 味極苦。
好望角蘆薈 表面呈暗褐色, 略顯綠色, 有光澤。 體輕, 質松, 易碎, 斷面玻璃樣而有層紋。
【性味與歸經】苦, 寒。 歸肝、胃、大腸經。
【功能與主治】瀉下通便, 清肝瀉火, 殺蟲療疽。 用於熱結便秘, 驚癇抽搐, 小兒疽積;外治癬瘡。
【用法用量】2~5g, 宜入丸散。 外用適量, 研末敷患處。
【注意】孕婦慎用。
養生配方推薦
(1)治面部黑幹(主要黃褐斑), 肝氣鬱結, 鬱火上炎。
具體辦法:蘆薈300克, 綠豆150克, 共研末, 將藥粉調糊狀, 塗面30分鐘, 早晚各1次。 可配合按摩。 夏季可用西瓜汁、其他季可用雞蛋清調之, 30天為1個療程, 2~3個療程可愈。 不論是由於曝曬或肝氣鬱結(一般婦女多見),
(2)蘆薈花9~15克。 水煎服。 用於治療咳嗽、咯血。
(3)蘆薈10克, 使君子10克。 為末。 每日3次, 每服2克, 米湯送下。 用於治療蛔蟲病所致的小兒疳積。
(4)鮮蘆薈葉15克。 絞汁加蜜睡前服。 用於治療便秘。
(5)鮮蘆薈葉搗爛外敷患處。 用於治療痛腫疔瘡。
藥膳推薦
清炒香菇蘆薈
材料:冬筍片100克, 鮮香菇2—3朵, 蘆薈15克, 植物油適量, 雞精, 鹽。
做法:香菇洗淨撕成小朵, 蘆薈洗淨後切塊;油鍋燒至七成熱, 放入冬筍片、香菇和蘆薈, 爆炒, 炒熟後加鹽、雞精即可。
功效:潤腸通便, 清熱排毒, 降脂減肥。
小貼士:
如果您是DIY達人, 您可在家自己試試自製蘆薈潤肌膏, 步驟如下:
備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗淨分別弄碎, 用紗布取汁。
2.將雞蛋打到碗內, 再放入一小匙蘆薈汁, 3小匙黃瓜汁;2小匙砂糖並充分攪拌混合;
3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉, 調成膏狀即可。
4.將潤膚膏均勻敷在整個臉上, 然後, 眼、嘴閉合, 使面部肌肉保持不動, 約40-50分鐘後, 用溫水洗臉。 每週堅持1-2次。