籮， 谷籮、米籮、鹽籮、籮笪， 客家人用竹篾編織而成的一種盛器。 按舊制， 一籮五十斤， 兩籮為一擔， 因此七籮就是三擔半， 三擔半就是七籮。
重三倒四說過來說過去， 還是那麼幾句， 沒有任何新意， 這就不免要被別人數落一句“七籮三擔半”， 因為來來去去都沒什麼不同之處， 毫無新鮮。
同樣的事情， 可以通過不同的方式， 用不同的方法去完成。 然而卻常常引起爭議、爭執， 你拿你的腔， 我拿我的調， 互不妥協。 這種七籮三擔半的事情， 只看到了籮與擔的差別， 而忘了一擔原本就是兩籮。
贛南客家還有一句“七籮倒灰三擔半”的俗語， 指做人做事有水份， 不實在。