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肝不好,身體會出現這4種狀況!再不戒酒小心肝癌找上你!

提到肝臟方面的疾病, 像肝炎、脂肪肝、肝硬化、酒精肝、肝癌等等都是很常見的。 由於肝臟是一個沉默的器官, 初期的一些不適症狀很難被察覺到, 一旦發現就已經是疾病的嚴重階段了。 喝酒人的肝臟壓力更大, 如果出現了以下身體症狀, 一定要趕緊把酒戒了, 讓肝恢復一段時間。

肝不好的典型症狀就是面黃肌瘦。 具體表現為面色發黃髮白, 體質虛弱, 渾身乏力, 沒有力氣。 一般長期存在的肝臟問題就會引起瘦弱情況的發生。

肝有問題, 就會睡不好覺, 同時吃不好飯, 消化不良。 很多病人經常說吃了飯之後堵得慌, 甚至胃氣上逆, 打嗝, 噁心, 甚至有嘔吐的, 導致腸功能紊亂, 腹瀉、便秘等等。 這個都是肝臟的病理表現。

肝臟對人體代謝有非常重要的作用, 如果肝臟功能降低的話, 皮膚再生就會受到阻礙。 除此之外還會容易引起傷口感染細菌, 導致傷口不容易恢復。

肝臟位於身體腹部位置, 和胃痛有很大區別。 一般以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主, 有時候還會表現為抽搐疼痛。

農村一種草, 養肝護肝防肝癌

中醫觀點:養陽重在養肝。 趕黃草在《中藥大詞典》《四川藥典》均有記載, 屬於古藺道地藥材, 國家原產地保護分佈于四川古藺海拔1000米以上烏蒙山麓原始森林,

苗族人世代慣用, 是苗族民間治療肝病的經驗方, 稱為“神仙草”, 具有清熱解毒、退黃化濕、活血散瘀、利水消腫之功效。 現代研究表明, 趕黃草含有沒食子酸和槲皮素, 有抗肝病毒和保護肝的有效成分, 能恢復肝功能, 減低飲酒和藥物對肝臟的損害, 可預防酒精肝、脂肪肝, 抑制肝纖維化、肝硬化, 並對甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治療作用。

根據肝纖維化的病理分析, 肝纖維化與中醫的“症積”有一定的類同之處。 同樣, 中醫對症積病機的認識是多方面的, 但就其本質而言, 則以血瘀痰結為主。 肝硬化是由於氣虛血滯, 以致瘀血滯流, 著而不去, 凝血與痰濕蘊結, 阻滯血絡則成痞塊(肝脾腫大), 進而凝縮堅硬, 推之不移。 據《天寶本草》、《救荒本草》等記載, 趕黃草具有通絡活血、祛瘀除濕、活血散瘀等作用。

趕黃草始載於明代《救荒本草》, 具有清熱解毒、退黃化濕, 活血散瘀, 利水消腫之功效, 是苗族民間治療肝病的經驗方, 稱為“神仙草”。

目前古藺縣的趕黃草區域已被國家原產地域保護制度認可和保護。 現代研究表明, 趕黃草內含多種有效成分, 對肝臟具有保護作用, 能減低飲酒及藥物對肝臟的損害。

小編有話說:

1、飲酒適量:喝酒傷肝, 想要擁有健康的肝臟就需要適度飲酒。 如果工作上真的有避免不了的應酬, 需要“飲酒過度”, 也應該在事後馬上為肝臟“解酒消毒”。

2、均衡膳食:不過分油膩、不總是全素, 做到膳食均衡。 要注意營養適量和均衡, 全面攝取身體所需的營養素, 適當增加蛋白質和維生素, 才能為健康的肝臟打下堅實的基礎。 日常生活中注意多吃一些養肝護肝的食物。

3、適度運動:為了你的肝臟健康, 再怎麼忙你都必須做到正常作息, 保證睡眠, 適度運動。

適度運動。

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