生活中, 如果一定要頒佈一個“勞模”的獎項, 我一定投腳部一票。 但是腳部的變化卻是我們一直忽略的物件。 當它出現時, 一般難以察覺, 但是一定不要小看這些變化, 有可能是其他疾病發生的前兆, 所以一定要重視!
從中醫角度講, 人的雙足具有運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的功能, 每個人雙腳上有60餘個穴位, 均與全身器官有相應關係。 因此腳部的一些變化也能反映出身體的狀況。
跟著小編來看看哪些症狀是大病的危險信號吧!
可能是拇指外翻的信號。 經常穿高跟鞋、尖頭鞋的人容易得這種病。
正常的大腳趾應該和其他四個腳趾並列朝向正前方。
而拇外翻的大腳趾則會向其他四個腳趾歪過去, 同時大腳趾骨向外突出, 常讓人疼痛難忍。
大腳趾歪的越厲害, 拇外翻越嚴重, 嚴重的拇外翻只能去醫院做手術。
大腳趾根疼大腳趾根部疼痛可能是足部關節炎的信號, 這時一定要警惕痛風。
痛風造成的疼痛非常劇烈, 必須趕快就醫。
而得了痛風的人要非常注意飲食, 儘量別吃高嘌呤的食物, 比如, 動物內臟、海鮮。 有飲酒習慣的, 還必須戒酒。
可能是足部關節炎的信號, 需要儘快去醫院做專業的檢查。
嚴重的足部關節炎, 會讓整個腳都畸形得看不出本來的面貌。
可能是灰指甲的信號。
正常的腳趾甲應該是粉紅色、質地均勻, 有光澤。 得了灰指甲的腳趾甲混濁不堪, 外表凹凸不平, 有鱗屑, 顏色異常。
灰指甲非常容易傳染, 如果有用手抓腳的習慣, 必須改掉, 否則腳上的灰指甲會傳染到手上。
腳癢這是腳氣的信號。
將腳趾掰開, 觀察腳趾間的皮膚, 如果出現紅斑、潰爛、潰瘍, 可以肯定得了腳氣。
腳氣容易造成腳部皮膚破損, 引發細菌感染。
所以,
腳冰涼
血液迴圈不好的人, 在天氣冷的時候, 腳就容易變得冰涼, 要注意保暖。
如果腳冰涼的同時還容易發麻, 腳部皮膚變得蒼白、潮紅, 要警惕脈管炎。
早期脈管炎沒有明顯症狀, 只是患者在走路時常感到腳抽痛、脹痛。
這種疼痛並不嚴重,休息幾下就消失,再走幾步又會出現。
糖尿病患者要小心提防糖尿病足,最好每天都用溫水洗腳,洗腳後要認真把腳擦乾,同時保持鞋襪的清潔舒適。
腳腫脹雙腳腫脹多半是血液迴圈不佳引起的,也可能是心臟病、肝病、腎病的信號。
心臟、肝臟疾病導致的水腫通常都會先發生在腳踝部,同時還伴有其他特殊且明顯的徵兆。
而腎病造成的水腫則多先見於面部、眼瞼部,所以如果水腫先發生於下肢,或者下肢表現得比較明顯,醫生們會先考慮心臟、肝臟方面的疾病。
血液迴圈不好,腳就容易腫。
而如果你在以下幾種人群中,還要特別小心血管病變:
1、高血壓、膽固醇高、三油甘脂高、血糖高;
2、身材豐滿;
3、每天要坐很長時間;
4、長期吃避孕藥。
預防疾病,每日艾草泡腳艾蒿是一種菊科多年生灌木狀的草本植物,有著特殊的清香,其中艾葉是一味常用中藥材。很早就作為治病的藥物應用了,中醫學認為,艾葉是一味溫經止血藥,善溫中、逐冷、除濕,凡婦人血氣寒滯者,最宜用之。適用於虛寒性出血及腹痛,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏具有很強的藥用療效,是一種婦科良藥。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。
取艾葉30克,生薑100克,白酒100毫升。將艾葉冼淨,生薑切成厚片,放入鍋中,加適量水煎煮30分鐘後,去渣取汁,倒入盆中,加白酒,先薰蒸後泡足。
每天用艾葉加上生薑、白酒一起泡腳,保持20分鐘左右時間,對緩解痛經非常管用。另外,泡腳的時候還可以對腳部穴位進行按摩。包括足心的湧泉穴、足趾和足跟處。重點刺激這些部位,有助於溫暖子宮,促進血液流通,使血液的瘀阻迅速消散,起到止痛的作用。
如果覺得麻煩,艾灸也是一種好方法艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等,為醫家最常用之藥。現代實驗研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味,這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效,所以,古人常在門前掛艾草,一來用於避邪,二來用於趕走蚊蟲。
治病用艾葉貼艾葉貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元,不僅能祛除體內寒涼之氣,有暖氣血而溫經脈,逐寒濕而止冷痛的作用,還能促進血液迴圈,增強人體抵抗力,有效預防空調病等現代病,是調養宮寒的佳品。
艾葉貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術,避免了使用火的不安全性和不方便操作性,可以直接貼在穴位處,直達子宮,而且白天晚上都可以用,非常方便,可以幫你解決經期腹痛,宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
只是患者在走路時常感到腳抽痛、脹痛。這種疼痛並不嚴重,休息幾下就消失,再走幾步又會出現。
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腳腫脹雙腳腫脹多半是血液迴圈不佳引起的,也可能是心臟病、肝病、腎病的信號。
心臟、肝臟疾病導致的水腫通常都會先發生在腳踝部,同時還伴有其他特殊且明顯的徵兆。
而腎病造成的水腫則多先見於面部、眼瞼部,所以如果水腫先發生於下肢,或者下肢表現得比較明顯,醫生們會先考慮心臟、肝臟方面的疾病。
血液迴圈不好,腳就容易腫。
而如果你在以下幾種人群中,還要特別小心血管病變:
1、高血壓、膽固醇高、三油甘脂高、血糖高;
2、身材豐滿;
3、每天要坐很長時間;
4、長期吃避孕藥。
預防疾病,每日艾草泡腳艾蒿是一種菊科多年生灌木狀的草本植物,有著特殊的清香,其中艾葉是一味常用中藥材。很早就作為治病的藥物應用了,中醫學認為,艾葉是一味溫經止血藥,善溫中、逐冷、除濕,凡婦人血氣寒滯者,最宜用之。適用於虛寒性出血及腹痛,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏具有很強的藥用療效,是一種婦科良藥。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。
取艾葉30克,生薑100克,白酒100毫升。將艾葉冼淨,生薑切成厚片,放入鍋中,加適量水煎煮30分鐘後,去渣取汁,倒入盆中,加白酒,先薰蒸後泡足。
每天用艾葉加上生薑、白酒一起泡腳,保持20分鐘左右時間,對緩解痛經非常管用。另外,泡腳的時候還可以對腳部穴位進行按摩。包括足心的湧泉穴、足趾和足跟處。重點刺激這些部位,有助於溫暖子宮,促進血液流通,使血液的瘀阻迅速消散,起到止痛的作用。
如果覺得麻煩,艾灸也是一種好方法艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等,為醫家最常用之藥。現代實驗研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味,這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效,所以,古人常在門前掛艾草,一來用於避邪,二來用於趕走蚊蟲。
治病用艾葉貼艾葉貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元,不僅能祛除體內寒涼之氣,有暖氣血而溫經脈,逐寒濕而止冷痛的作用,還能促進血液迴圈,增強人體抵抗力,有效預防空調病等現代病,是調養宮寒的佳品。
艾葉貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術,避免了使用火的不安全性和不方便操作性,可以直接貼在穴位處,直達子宮,而且白天晚上都可以用,非常方便,可以幫你解決經期腹痛,宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。