夢只有虛幻， 毫無實際意義。 然而， 有些夢卻能給人以預感， 奇跡般地給人以某種預兆， 甚至拯救人與罹難之中。 在日常生活中， 幾乎每個人都有夢的經驗。 因此， 做夢和說夢也成為人們的一個生活內容。
夢是絢麗多彩的， 它可以使人愉快， 也可以使人痛苦， 在夢中， 人們可以得到心裡的放鬆， 也可以造成精神上的緊張。 一個高尚的人， 在夢中可以做出卑微的事， 使之汗顏；一個懦夫， 可以在夢中扮演英雄的角色， 發人深省；從未有過飛行經歷的人， 可能在夢中乘坐某種飛行器， 去遨遊太空；而腰纏萬貫的富翁， 卻在夢中成為乞丐， 沿街乞討。 夢有時與現實是那樣近似， 以致感到似曾相識。 有時與生活又是那樣相悖， 感到出人意料。
有人說夢是實在的， 有人說夢是虛幻的。 在中國文化中， 崇尚虛無的人把人生比作一場夢。 善於抽象思維的人把夢看成是一種生理現象，
德國化學家凱庫勒的夢幫他奠定了芳香化學的基礎， 對理論有機化學做出了重大貢獻。 他說：“先生們， 讓我們大家都學會做夢，
女性的夢， 多發生在熟悉的室內環境中；男性的夢大多數是陌生、奇異的， 而且是在室外發生。 男性多夢到集體行為或活動；女性的夢多數是牽涉到某一個人（或是自己）及其遭遇。