當感冒遇上鼻炎， 鼻塞就像是一個磨人的“小妖精”， 特別是在晚上睡覺的時候——左邊堵完堵右邊， 右邊堵完堵左邊……真是生無可戀。
►飲面對磨人的“小妖精”， 來看看網友們怎麼做：
@畢哥：我一般用紙巾把兩個鼻孔都堵住， 然後用嘴巴呼吸， 讓你倆同時下崗， 等你們都一起想通了， 再說！
@斯內克：睡覺的時候側睡， 把不通的那個鼻子朝上， 會有驚喜。
@文武斌：左躺左堵， 右躺右堵， 只有仰臥才感覺都通， 我不感冒也這樣。
鼻子為什麼總是堵一邊？
其實， 我們人體兩個鼻孔都有自己的上下班時間。
正常情況下， 我們呼吸時鼻孔總是一個孔處於工作狀態，
當我們感冒時， 鼻腔內額外的黏液會讓人感到鼻子堵塞的時間長於通暢的時間， 因此， 我們更容易注意到一側鼻孔堵， 另一側通氣。
鼻子堵了如何緩解？
►1、增加鼻腔濕度
空氣增濕器、用熱毛巾敷一下或者洗個熱水澡都可以。
此外， 用溫水（可以加點鹽）洗鼻， 每天早上堅持， 效果很好。
►2、讓身體發熱
不管是跑步、做俯臥撐還是深蹲， 只要能讓身體發熱， 立馬通氣。 但停下來依然會堵， 只是稍微有所緩解。
以上方法可能並不是對每個人都有用， 但還是能夠有效緩解症狀， 希望你們能找到合適自己的通鼻方法。
其實， 鼻子之所以堵， 歸根結底還是因為感冒。 就如鼻炎+感冒， 真的就是生無可戀了。
那麼， 感冒如何用藥呢？
很多人可能會想， 用藥不是醫生該考慮的事嗎？其實不然， 現在每一個容易患感冒的家庭都習慣性自己備用一點感冒藥， 而且有時候自己去藥店也會被各種推薦。
下面貓哥根據症狀為大家歸納了一份「感冒用藥指南」， 但若你身體有其他疾病以及不確定的情況下， 請在醫生指導下用藥。
►症狀一：發燒頭痛、關節痛
選用藥名帶有「氨」、「酚」、「撲」等字樣的藥， 比如美撲偽麻片， 這說明其含有「對乙醯胺基酚」。 它是國際上公認的一種安全有效的解熱鎮痛藥，
還有「布洛芬」， 它適用于兒童發燒頭痛， 是世界衛生組織、美國FDA唯一共同推薦的兒童退燒藥。 但布洛芬對胃腸道有刺激作用， 有胃潰瘍的病人不能使用。
諸如安乃近、去痛片等退燒止疼藥的副作用太大早已被淘汰， 不建議服用。
➤注意：美國食品藥品監督管理局（FDA）曾發佈提醒， 成人每天服用4000毫克以上對乙醯氨基酚（撲熱息痛）， 24小時內有出現肝損傷的風險， 嚴重時可能引起肝功能衰竭。
►症狀二：鼻塞、流鼻涕及打噴嚏
選用藥名帶有「麻」字的感冒藥， 這類要通常含有「偽麻黃堿」， 此成分能有效緩解鼻部不適、鼻塞、流鼻涕和打噴嚏等症狀。
➤注意：高血壓和糖尿病等慢性疾病的人群， 要慎用含“麻”的感冒藥。 因為它可能引起血壓、血糖升高， 誘發心絞痛， 相應患者因慎用， 建議諮詢醫生。
►症狀三：咳嗽有痰
對於化痰性藥物通常可以選用「鹽酸氨溴索」和「乙醯半胱氨酸」。 針對刺激性乾咳， 可以選用「氫溴酸右美沙芬」。
➤注意：不要一感冒就考慮到輸液消炎， 因為輸液用的藥物主要成分就是抗菌藥， 其實每次輸液本身就相當於一個小手術，大家總抱怨看病貴，其實是你沒用對藥。若病情加重，應及時到醫院就診，通過檢查明確有細菌感染時，再遵從醫囑用藥，必要時輸液。
版權聲明：本文為買正品藥上健客網原創出品，轉載請注明出處！
其實每次輸液本身就相當於一個小手術，大家總抱怨看病貴，其實是你沒用對藥。若病情加重，應及時到醫院就診，通過檢查明確有細菌感染時，再遵從醫囑用藥，必要時輸液。版權聲明：本文為買正品藥上健客網原創出品，轉載請注明出處！