現代人生活壓力大， 作息不正常， 不少人有漏尿、頻尿、急尿、夜尿、解尿困難等膀胱困擾， 且有年輕化的趨勢， 為此生活品質大受影響。 但部分民眾誤認尿失禁是正常老化現象， 加上羞於啟齒， 因而延誤治療時機。
膀胱功能失調容易引發各種排尿問題， 而膀胱並非只是貯存尿液的尿袋， 其健康也同時關係著性器、腎臟以及心臟的健康， 彼此間環環相扣， 治療時必須同時兼顧。 除了能運用中醫協助改善膀胱機能問題， 民眾應避免過度物質生活享受， 可學習靜坐， 善待自己身心， 才能正本清源解決膀胱健康問題。
中醫將人體視為一個小宇宙， 心臟如同太陽， 掌管人體精氣神， 也是體內所有能量的來源， 透過血液迴圈的方式， 使精氣神流通全身各臟器， 提供臟器運作所需能量。 膀胱則如同月亮， 月亮會影響潮水起落， 象徵膀胱在人體中的蓄水功能。
排尿功能異常， 代表膀胱內火不夠旺盛， 沒有充足能量維持正常蓄水功能， 很可能是心臟健康也已出現問題， 無法將能量順利送達膀胱。 膀胱健康也與性功能有關， 一般性能力強的人排尿功能都十分正常， 相較之下， 有性功能障礙的人， 其中就有不少是受到尿失禁、頻尿等問題所影響。
中醫學理認為「心腎相交， 水火既濟」。 身體健康的人， 心臟能將精氣神送達腎及膀胱， 將蓄積的水份加以氣化上升， 除了可形成尿液， 也會形成汗液經由皮膚排出體外， 建立完成的新陳代謝迴圈。 因此， 若有膀胱功能失調的問題，
雖然中醫治療可以幫助調節膀胱機能， 但個人應建立正確養生觀念， 才能確保膀胱常保健康。 現代人太過追求外在物質欲望的滿足， 太少對內在身體進行觀照， 以致普遍對自身健康缺乏自信， 盲目依賴藥物治療， 這樣的觀念應該要改變。
個人不妨透過靜坐練習， 將專注力從外在物質逐漸轉移到內在身心， 以心來蘊化體內的氣， 讓氣集中在丹田之中， 能量充分積聚在丹田。 透過靜坐釋放壓力， 改變飲食習慣及生活作息， 才能從根本解決膀胱健康問題。