水果治病大全
【一】
貧血：葡萄、桔子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過高：山竹、核桃
高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、蕃茄、核桃、柿子、桃子
動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、蕃茄、香蕉
中風：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心臟病：蘋果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉
呼吸系統、氣管、肺部疾病、支氣管炎：葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子
哮喘：葡萄、桃子
肺結核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系統、腸胃、肝臟疾病、胃炎：蘋果、葡萄
腸炎：鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、蕃茄、石榴
【二】
腹瀉：蘋果.楊梅
胃痛：木瓜
消化不良：梨子、草莓、
痔瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果
肝病：草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉
泌尿系統疾病、膀胱炎：西瓜、桃子
尿道結石：西瓜、獼猴桃
尿失禁：桃子、李子
尿道炎：桃子、葡萄
內分泌失調：鱷犁、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
【三】
眼、耳、喉疾病：木瓜
聲音嘶啞：葡萄、枇杷
夜盲症：木瓜
骨骼、關節， 皮膚疾病：葡萄、枇杷
手術快癒合：草莓
背痛：獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘
腰痛：桃子
痛風：獼猴桃、風梨
關節炎：葡萄、枇杷
跌打傷：木瓜
【四】
皮膚病：木瓜、草莓、蘋果、核桃
口腔發炎：梨子、橘子、石榴
牙齒疾病：草莓、橘子、李子
感冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、擰檬
孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子
孕婦產後恢復：蘋果、核桃
增加體力、防老化：蘋果、香蕉、胡桃
胃口不佳：葡萄
促進成長：蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜
附：老年人一周健康飲食表
以下內容僅供參考，
玉米粥、菜包子1個， 煮雞蛋1個
大棗100克
米飯， 肉末青菜， 素炒圓白菜， 紫菜蝦皮湯
牛奶250克， 蛋糕30克
鱔魚粥， 蔥油花卷， 胡蘿蔔炒肉絲， 燒油菜
週二小米粥， 芝麻燒餅， 香菜拌豆腐
蘋果1個
米飯， 豆干肉絲， 蝦皮扒白菜， 鯽魚湯
牛奶250克
黑米粥， 饅頭， 三色蛋羹， 素燒菠菜
週三紅棗大米粥， 椒鹽卷， 鹹雞蛋， 拌黃瓜
聖女果 100克
米飯， 香菇燜雞， 芝麻油菜， 豌豆苗肉絲湯
牛奶250克， 麵包30克
玉米糝粥， 蔥油 花卷， 海米木耳燒菜心 豬肝
週四紅薯， 山藥粥， 拌豆腐乾， 清炒黃豆芽
蘋果1個
蒸春餅， 木耳燒菜心， 紅燒豆腐， 番茄雞蛋湯
牛奶250克， 餅乾30克
米飯， 蝦仁韭菜， 素炒三絲（胡蘿蔔、青椒、萵筍）
週五豆漿， 饅頭片， 拌生菜，
橘子100克
水餃（三鮮餡：蝦皮、香菇、豬肉）， 拌菜心
牛奶250克， 熟板栗5個
米飯， 番茄炒雞蛋， 醋溜青椒土豆絲
週六牛奶， 麵包片夾荷包蛋
香蕉1根
米飯， 炒小白菜， 三色蛋羹， 魚湯
豆腐腦150克
牛奶黑米粥， 發麵肉卷， 芝麻油菜
周日餛飩（豬肉餡， 湯配紫菜、香菜和青菜葉）
蘋果1個
米飯， 香菇雞湯燉豆腐， 燒三鮮（茄子、土豆、青椒）
優酪乳150克， 全麥麵包30克
菠菜雞蛋麵條湯， 花卷， 青筍炒肉絲
食物是最好的醫藥， 收好這張飲食表， 吃出健康好身體。 最後提醒一句：食物只起到輔助作用， 不能代替藥物做治療， 堅持吃有不錯的調理效果！
