懷孕就像是玩一局從來都沒有玩過的遊戲， 所有的關卡都要孕媽自己摸索， 稍微走錯一步可能就會輸掉整盤遊戲。 孕期這幾個階段就是最關鍵的幾步， 孕媽一定要多加注意。
1.懷孕5到8周（神經系統畸形）
胎兒的神經系統是身體所有器官中最早發育， 發育時間最長的系統。 胎寶寶的神經系統從懷孕的第5周開始發育， 到第8周神經管會慢慢癒合， 但是神經系統還會持續發育， 直到寶寶出生後的第三年， 才會達到成熟的狀態。 所以在孕早期孕媽就要補充足夠的葉酸， 為寶寶的神經發育打下堅實的基礎。
2.懷孕4到8周（消化道畸形）
在這個階段很容易發生消化道畸形， 一般會表現為器官發育不健全， 通道堵塞等， 大都需要手術矯正。 引起畸形的原因大部分是由於外部的刺激， 比煙草， 酒精， 電磁波， 噪音。 所以在整個孕期， 尤其是懷孕前兩個月一定要遠離這些有害刺激。
3.懷孕5到12周（唇齶畸形）
在第四周胎兒面部開始形成， 大約在第五周嘴唇， 齶部開始發育， 到第十二周齶部發育完善。 在這一階段如果孕媽亂吃藥， 經常接觸煙酒， 經常熬夜很可能會導致寶寶先天性唇裂， 齶裂等面部畸形。
4.整個孕早期（流產的危險）
根據臨床統計百分之八十的流產發生在孕早期， 這個時期的胎兒還處於胚胎發育階段， 性質很不穩定。 孕媽一定不要接觸刺激性， 危險性食物， 不要劇烈運動， 以免動了胎氣不幸流產。
5.整個孕中期（相對安全）
過了孕早期胎寶寶和媽媽終於可以松一口氣了，
6.孕晚期（早產的危險）
進入孕晚期胎寶寶的體型已經很大了， 准媽媽的行動會很不方便， 如果不小心可能會出現早產的現象。 所以在這幾個月裡， 准媽媽一定不要幹重活， 不要劇烈運動， 不要突然彎腰或下蹲， 時刻注意姿勢， 保護好肚子裡的小寶寶。