從國際母乳會網站"母乳存儲"中看到的, 希望有用:
母乳可以儲存多久?
只要可能的話, 寶寶吃冷藏的母乳會較冷凍過的母乳好。
母乳可以存放多久取決於存放溫度, 具體原則請參照下表:
存放處 溫度 存放時間
室溫 攝氏19-22度(華氏66-72度) 8-10小時
冰箱冷藏室 攝氏0-4度(華氏32-39度) 7天
單門冰箱冷凍室 溫度不定 二星期
雙門冰箱獨立冷凍室 溫度不定 三~四個月
只做冷凍用途的冷凍 攝氏-19度(華氏0度) 六個月甚至更長時間
先前冷凍過的母乳在解凍後, 可以在冰箱內放24小時。 解凍後的母乳不宜再次冷凍。 奶瓶中吃剩的母乳是否可以留作下頓使用, 還是應該象配方奶那樣將之丟棄, 沒有人知道答案。 最近的研究顯示人奶實際上可以阻礙細菌的成長。
已擠出的母乳可存放在單位或托兒所的冰箱裡。 美國疾病控制中心及美國健康及職業安全署都認為母乳不同於其它人類體液需要特別的處理或儲放在獨立的冰箱內。
沒有冰箱時, 可將擠出的母乳及冰包放入絕緣容器內儲存。 將母乳由單位帶回家或帶到保姆家中時, 使用冰和絕緣容器來儲奶是個很好的主意, 尤其是天氣熱的時候。
如何使用儲存的母乳?
· 當母乳儲存後, 可能會形成乳水乳脂兩個層次。 這是正常現象。 給寶寶餵食前, 先輕輕搖勻乳脂和乳水。
· 人乳的解凍與加熱都需要特別小心。 正如冷凍會破壞母乳中的一些免疫物質, 高溫也會影響母乳中的許多有益成份。
· 冷凍的母乳:解凍時, 容器要放在流動的冷水裡。 逐漸增加水溫加熱母乳至合適的餵養溫度。 或將容器埋到一鍋已經在爐上加熱過的水裡。 如果需要的話可將母乳拿出來, 將水重新加熱。 母乳本身是不可以直接在爐上加熱的。
· 冷藏的母乳:用流動的溫水來溫熱母乳幾分鐘。 或將容器埋到一鍋已經在爐上加熱過的水裡。 不能直接將母乳置於爐上加熱。
· 不要用微波爐來加熱母乳。 如果加熱過度, 母乳所含的許多營養物質就會喪失。 一般來說, 喂寶寶吃的奶應該不能用微波爐來溫熱。 因為微波爐無法均勻的溫熱液體, 盛奶容器會出現熱量不均的現象, 這對嬰兒可能會是個危險。