「醫知膚小知識」艾灸後臉上長痘痘怎麼辦 三招教你解決煩惱

對於青春痘怎麼快速消除這個問題， 大家都很受關注。 其實要說去痘的方法其實還真不少， 包括一些去痘產品， 去痘面膜以及去痘小偏方等。

艾灸後臉上長痘痘怎麼辦　三招教你解決煩惱

對於青春痘怎麼快速消除這個問題， 大家都很受關注。 其實要說去痘的方法其實還真不少， 包括一些去痘產品， 去痘面膜以及去痘小偏方等。 下面我們一起來看看吧。 艾灸的作用廣泛， 主要有通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健的功能， 但是艾灸並沒有祛痘的作用， 相信大家一定很想問有關於祛痘的問題吧， 下面讓小編來跟大家說說。 無論是男生還是女生， 臉上有無青春痘似乎已然成為判斷皮膚好壞的新標準， 那麼女生怎樣才能徹底祛痘祛痤瘡呢?小編介紹老中醫妙招來幫你， 一定要注意照做才行。

一、養成良好的生活習慣首先要注意面部和手部的衛生，

常用溫水洗臉， 避免用鹼性大的肥皂， 不用多油脂和刺激性的化妝品， 以免進一步堵塞毛孔， 使痘痘加重。 其次不要用手去擠、捏、掐痘痘， 這樣會使炎性細菌向深部發展使痘痘更嚴重， 甚至成為痤瘡。 這時應及時到醫院皮膚科診治， 遵循醫囑， 認真服藥。

二、合理護膚平時注意護膚， 經常使用控制油脂分泌和具有保濕效果的護膚品。 但是不要濫用化妝品， 上班注意衛生規律， 不要濃妝豔抹， 淡妝更自然、更適宜。

三、服用藥物需注意有的藥物會使痤瘡病情加重， 包括有些雄激素和皮質類固醇激素， 以及齒族元素和苯妥美鈉、異煙肼等藥物。 使用這些藥物時需請醫師指導， 儘量避免使用。

四、注意飲食飲食要做到合理調配，

可以“三多兩少”做起。 要經常食用多鋅食物如玉米、扁豆;多維他命食物如紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、動物肝臟等;多粗纖維食品如全麥麵包、大豆、筍等。 同時要做到：少肥甘厚味如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物;少辛辣腥臊食物， 以免加重痘痘或引起過敏情況。 五、心情開朗最重要保持樂觀情緒和充足睡眠， 避免情緒焦慮和緊張;保持樂觀愉快情緒， 勞逸結合;保持大便通暢。 這些都有利於身體排毒， 減輕痘痘。