狂降16℃！
剛剛經歷了
近18年來的
最熱國慶和最冷中秋
緊接著又來一個“深V”
今天短袖明天羽絨服
這樣的過山車天氣，
酸爽得簡直不要不要的！
“忽冷忽熱”用英文怎麼說？
請挺起胸膛大聲回答：
“Welcome to Wuhan”
武漢的天氣不僅塑造了武漢伢鐵打的身體，
也磨練著家長們堅韌的意志……
半夜三點， 一個爸爸頂著熊貓眼帶著發燒的三歲伢到醫院兒科看急診， 一進門診大廳懵逼了， 還以為自己夢遊到了上海迪士尼，
“撒？吃了藥還要發燒， 這到醫院是來幹嘛？？？”
網路配圖， 圖文無關
孩子發燒了
加衣服？
吃退燒藥？
冰敷？
打針？
趕緊去醫院？
……
健康媛請兒科專家告訴您
孩子發燒的正確處理方式！
啥叫發燒？
確定你知道？
武漢兒童醫院專家：
小兒發燒是指小兒體溫超過正常體溫。
小兒正常體溫常以肛溫36.5～37.5℃， 腋溫36～37℃衡量。 通常情況下， 腋溫比口溫（舌下）低0.2～0.5℃， 肛溫比腋溫約高0.4℃左右。
若腋溫超過37.4℃， 且一日間體溫波動超過1℃以上， 可認為發熱。
所謂低熱， 指腋溫為37.5℃～38℃、
中度熱38.1～39℃、
高熱39.1～40℃、
超高熱則為41℃以上。
發熱時間超過一周為長期發熱。
同濟醫院兒科周華副主任醫師：
發燒本身不是一種疾病， 它只是某種疾病的症狀， 是機體對病毒或細菌入侵產生的一種正常的防禦反應， 有利於殲滅入侵的病毒和細菌， 更有利於小傢伙增強對疾病的抵抗能力， 健康成長。 所以很多感冒是可以自己好的， 不用特別治療。
那麼如何正確量體溫呢？
1
測量腋溫比肛溫好：因肛溫必須插入肛門內， 對寶寶較具刺激性， 腋溫則較溫和。
2
三歲以下寶寶適用水銀溫度計或耳溫槍：耳溫槍的準確性及安全性已被醫界肯定；水銀溫度計則較電子溫度計準確。
3
水銀溫度計使用前將水銀柱甩至36℃以下：如此測量到的體溫才準確。
4
需測量足夠時間：若測量腋溫需夾5分鐘以上，肛溫則僅需1分鐘即可。
5
肛表要先潤滑：測量肛溫前，需先在肛表上塗上潤滑膏，然後插入肛門內2公分即可。
6
洗澡、飲食、運動後不可立即量體溫：洗澡後要半個小時才能測量體溫；吃熱的食物、大熱天剛從外面進來或運動後，其體溫在38~38.5℃之間，應先休息半小時後再量，不宜遽然診斷為發燒。
一發燒就退燒，NO！
孩子發燒，全家人心慌、焦慮。
於是，寶爸寶媽們的首要“任務”就是趕緊的打退燒針！
網路配圖，圖文無關
同濟醫院兒科周華副主任醫師：
這樣肯定是錯的！
因為退燒針裡基本上是地塞米松類的激素成份，其主要作用就是對寶寶免疫系統進行壓制，打破到“控制體溫”的效果，但這更導致寶寶自身抵抗力下降，從而造成反復發燒！
所以，如果寶寶體溫低於38.5℃，建議優先選擇物理降溫為主。但如果體溫過高，會使機體的各種調節功能發生紊亂，特別是出現精神不好，就一定要看醫生。
擔心發燒會燒壞腦子？
一般情況是不會的，只有體溫超過41.5℃才會對大腦有損傷，這種情況是非常罕見的，所以寶爸寶媽們放心。
一、維持家中的空氣流通
二、脫掉過多的衣物
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
三、溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
四、用退熱貼
冰枕有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。
五、多喝水
以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
以下情況的發燒需要緊急就醫！
很多疾病都會造成發燒，因此找出產生發燒的原因，才是首要的目的。需緊急就醫的情況包括：
●確定孩子是感冒，且高燒超過40℃。
●小於兩個月以下的嬰兒。
●寶寶哭得很慘，且無法安慰的哭，不斷嗚咽。
●移動或父母接觸時會哭。
●幼兒不易叫醒且脖子僵硬。
●出現皮膚紫斑。
●排除鼻口影響呼吸之障礙物後仍感覺呼吸困難。
●幼兒流口水且無法吞咽任何東西。
●痙攣發生，而且感覺很疲倦。
●精神狀況不好。
兒科醫生建議出現以上情況， 應及時就診，以確保孩子的安全。
特別注意！
需要區別一下普通感冒和流感：
發熱，是普通感冒和流行期感冒（簡稱流感）最先表現出來的症狀，但是普通感冒和流感還是有明顯的區別的。
普通感冒
流行性感冒
頭痛較少
頭痛明顯
體溫正常
高體溫
肌肉輕度疼痛
肌肉疼痛明顯
打噴嚏
疲勞乏力
流鼻涕
明顯劇烈咳嗽
咽喉痛
胸部不適
輕度到中度乾咳
同濟醫院兒科周華副主任醫師：
普通感冒早期一般病毒感染造成的，主要症狀包括打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、嗓子痛等局部症狀，後期可能會合並細菌感染；
流感是由流行性感冒病毒造成的，表現出來的普通感冒症狀不一定很重，但頭疼、發燒、肌肉酸痛、乏力等全身性症狀較重，而且更容易合併細菌感染。
流感要重視！
流感是自限性疾病，可自愈，但是由於感冒後，免疫力下降合併其它感染，病情會加重。
同濟醫院兒科周華副主任醫師：感冒引起的肺炎多是由於流行期感冒病毒造成的。一般患流感時主要造成上呼吸道感染，當人體免疫力降低時流感病情會快速進展，後期可能會合並細菌感染，這樣病毒、細菌沒有及時控制，就有侵入下呼吸道的可能，嚴重的就導致了肺炎的發生。
因為流感主要表現為發燒，全身乏力，精神不好，特別是兒童的免疫系統不完善，抵抗力低，一旦患上流感，根據不同流感病毒的亞型，發生重症肺炎概率比成人多，嚴重可以危及生命。所以早發現早干預，到醫院查血常規及C反應蛋白（CRP）。在流感早期，血常規中白細胞總數偏低，只有4000-5000，CRP一般是正常。流感早期及時使用奧斯他韋抗病毒藥物，特別是發病三天內使用效果最好。最新研究發現，感染流感後，繼發細菌感染的機會比普通感冒要高很多，所以也需要在醫生明確診斷後，給予抗生素的治療。
如何預防？
專家提醒，流感流行期預防感冒應做到
1.勤洗手：使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用乾淨毛巾擦手。
2.多開窗：每天開窗通風數次，冬天時要避免穿堂風，保持室內空氣新鮮。
3.少紮堆：在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，不得已必須去時，最好戴口罩。
4.紮疫苗：在流感流行季節前接種流感疫苗，也可減少感染的機會或減輕流感症狀。
5.熏熏醋：用熏醋的方法殺滅房間的病菌，來預防感冒，但熏醋可能會刺激呼吸道粘膜，對於家裡有哮喘或是其它呼吸道疾病者，不宜長期薰。
我是健康媛。
各位親，如果有什麼想瞭解的健康話題，
就給我留言噢！
3
水銀溫度計使用前將水銀柱甩至36℃以下：如此測量到的體溫才準確。
4
需測量足夠時間：若測量腋溫需夾5分鐘以上，肛溫則僅需1分鐘即可。
5
肛表要先潤滑：測量肛溫前，需先在肛表上塗上潤滑膏，然後插入肛門內2公分即可。
6
洗澡、飲食、運動後不可立即量體溫：洗澡後要半個小時才能測量體溫；吃熱的食物、大熱天剛從外面進來或運動後，其體溫在38~38.5℃之間，應先休息半小時後再量，不宜遽然診斷為發燒。
一發燒就退燒，NO！
孩子發燒，全家人心慌、焦慮。
於是，寶爸寶媽們的首要“任務”就是趕緊的打退燒針！
網路配圖，圖文無關
同濟醫院兒科周華副主任醫師：
這樣肯定是錯的！
因為退燒針裡基本上是地塞米松類的激素成份，其主要作用就是對寶寶免疫系統進行壓制，打破到“控制體溫”的效果，但這更導致寶寶自身抵抗力下降，從而造成反復發燒！
所以，如果寶寶體溫低於38.5℃，建議優先選擇物理降溫為主。但如果體溫過高，會使機體的各種調節功能發生紊亂，特別是出現精神不好，就一定要看醫生。
擔心發燒會燒壞腦子？
一般情況是不會的，只有體溫超過41.5℃才會對大腦有損傷，這種情況是非常罕見的，所以寶爸寶媽們放心。
一、維持家中的空氣流通
二、脫掉過多的衣物
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
三、溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
四、用退熱貼
冰枕有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。
五、多喝水
以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
以下情況的發燒需要緊急就醫！
很多疾病都會造成發燒，因此找出產生發燒的原因，才是首要的目的。需緊急就醫的情況包括：
●確定孩子是感冒，且高燒超過40℃。
●小於兩個月以下的嬰兒。
●寶寶哭得很慘，且無法安慰的哭，不斷嗚咽。
●移動或父母接觸時會哭。
●幼兒不易叫醒且脖子僵硬。
●出現皮膚紫斑。
●排除鼻口影響呼吸之障礙物後仍感覺呼吸困難。
●幼兒流口水且無法吞咽任何東西。
●痙攣發生，而且感覺很疲倦。
●精神狀況不好。
兒科醫生建議出現以上情況， 應及時就診，以確保孩子的安全。
特別注意！
需要區別一下普通感冒和流感：
發熱，是普通感冒和流行期感冒（簡稱流感）最先表現出來的症狀，但是普通感冒和流感還是有明顯的區別的。
普通感冒
流行性感冒
頭痛較少
頭痛明顯
體溫正常
高體溫
肌肉輕度疼痛
肌肉疼痛明顯
打噴嚏
疲勞乏力
流鼻涕
明顯劇烈咳嗽
咽喉痛
胸部不適
輕度到中度乾咳
同濟醫院兒科周華副主任醫師：
普通感冒早期一般病毒感染造成的，主要症狀包括打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、嗓子痛等局部症狀，後期可能會合並細菌感染；
流感是由流行性感冒病毒造成的，表現出來的普通感冒症狀不一定很重，但頭疼、發燒、肌肉酸痛、乏力等全身性症狀較重，而且更容易合併細菌感染。
流感要重視！
流感是自限性疾病，可自愈，但是由於感冒後，免疫力下降合併其它感染，病情會加重。
同濟醫院兒科周華副主任醫師：感冒引起的肺炎多是由於流行期感冒病毒造成的。一般患流感時主要造成上呼吸道感染，當人體免疫力降低時流感病情會快速進展，後期可能會合並細菌感染，這樣病毒、細菌沒有及時控制，就有侵入下呼吸道的可能，嚴重的就導致了肺炎的發生。
因為流感主要表現為發燒，全身乏力，精神不好，特別是兒童的免疫系統不完善，抵抗力低，一旦患上流感，根據不同流感病毒的亞型，發生重症肺炎概率比成人多，嚴重可以危及生命。所以早發現早干預，到醫院查血常規及C反應蛋白（CRP）。在流感早期，血常規中白細胞總數偏低，只有4000-5000，CRP一般是正常。流感早期及時使用奧斯他韋抗病毒藥物，特別是發病三天內使用效果最好。最新研究發現，感染流感後，繼發細菌感染的機會比普通感冒要高很多，所以也需要在醫生明確診斷後，給予抗生素的治療。
如何預防？
專家提醒，流感流行期預防感冒應做到
1.勤洗手：使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用乾淨毛巾擦手。
2.多開窗：每天開窗通風數次，冬天時要避免穿堂風，保持室內空氣新鮮。
3.少紮堆：在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，不得已必須去時，最好戴口罩。
4.紮疫苗：在流感流行季節前接種流感疫苗，也可減少感染的機會或減輕流感症狀。
5.熏熏醋：用熏醋的方法殺滅房間的病菌，來預防感冒，但熏醋可能會刺激呼吸道粘膜，對於家裡有哮喘或是其它呼吸道疾病者，不宜長期薰。
我是健康媛。
各位親，如果有什麼想瞭解的健康話題，
就給我留言噢！