女性在懷孕之後就會變得小心翼翼， 畢竟肚子裡的是個正在孕育的小寶寶呀， 可不得小心呵護著， 掉了身疼心疼， 所以咯， 各位准媽媽注意了， 一些會導致肚子裡寶寶流產的食物最好是少吃為秒， 逞一時口腹之欲， 後患無窮大。
懷孕初期流產的症狀
早期懷孕的流產症狀， 通常是有陰道出血或是有下腹緊縮感、腰酸、下背疼痛等不適感， 稱為“先兆性流產”， 應至醫院進行適當的安胎治療。 日常生活上要放鬆心情， 放慢生活或工作的步調， 不要給自己太大的壓力；儘量穿寬鬆的衣物；多多與有育兒經驗的長輩、同事或護理人員聊聊；隨時注意是否有不正常的腹部症狀， 留意飲食的均衡與藥物的服用；避免外力撞擊腹部；妊娠初期的性行為要注意姿勢， 避免壓迫到腹部等。
小編要提醒准媽媽們， 出現流產症狀盲目保胎是有危害的哦。 還是要去醫院進行檢查保胎，
1、螃蟹
它味道鮮美， 但其性寒涼， 有活血祛瘀之功， 故對孕婦不利， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用， 食之會有流產的危險。
2、甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效， 但是甲魚性味鹹寒， 有著較強的通血絡、散瘀塊作用， 因而有一定墮胎之弊， 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米
是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。
4、馬齒莧
它既是草藥又可做菜食用， 其藥生寒涼而滑利。 實驗證明， 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大， 易造成流產。
5、大量山楂易導致流產， 女人懷孕後常伴有困倦、噁心、嘔吐、食欲不振等反應， 特別喜歡吃一些酸甜果品， 山楂酸性甜可口， 很多孕婦喜歡吃。 但是， 山楂對子宮有一定的興奮作用， 可促使子宮收縮。 如果孕婦大量食用山楂及其製品， 容易導致流產。
6、胡椒， 為大辛大熱的辛辣刺激性食品。
7、茄子， 茄子屬於寒性食物， 對子宮的傷害很大， 子宮是寶寶生存的空間， 所以子宮的健康很重要， 儘量減少吃茄子的次數， 尤其是秋後的茄子更應該敬而遠之。
孕期飲食禁忌
不宜高糖飲食
血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹產的次數， 分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。 另一方面， 血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔， 不利孕期保健。
不宜高蛋白質飲食
孕期高蛋白飲食， 會影響孕婦的食欲， 增加胃腸道的負擔， 人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質， 容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。
不宜高脂肪飲食
如果孕婦長期高脂肪膳食， 勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。 長期多吃高脂肪食物， 會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加， 同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
不宜高鈣飲食
孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。
同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。不宜高鈣飲食
孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。