呐， 看標題就知道， 今天這篇文章比較適合女士。
男士們也別急著繞道， 你可以順手將這篇文章轉給心愛的她嘛。
面膜， 稱得上是每一位女性護膚必備。 從種類上說， 分為泥膏狀、顆粒狀、粉膏狀、果凍狀、面貼式的等等， 功效也是五花八門， 美白、保濕、抗皺、清潔等。
不過像可仁這麼嫌麻煩的（其實就是懶）， 用的最多的就是睡眠面膜。
睡覺之前洗完臉， 在臉上抹均勻， 玩會兒手機， 差不多幹了就能睡， 超方便的。
最近可仁發現， 原來自己的很多做法是錯誤的， 睡眠面膜也有禁區， 具體是什麼呢， 一起來看看吧。
1、睡眠面膜一定要過夜
也許你會認為， 睡眠面膜當然是敷的時間久一點才能發揮全部功效， 敷一整夜最好啦？
這可不一定的哦！除了有特別寫明不需要清洗以外， 其他的面膜都需要清洗。
因為我們敷面膜的目的在於皮膚吸收面膜裡面的精華， 如果使用睡眠面膜時感覺到又粘又膩又不好吸收， 起床後皮膚上分泌出許多油脂， 這時就不需要帶著面膜過夜了。 只要在臉上敷30分鐘以上， 等到皮膚完全吸收後， 用清水洗淨乾淨就可以了。
洗乾淨以後， 該有的基本護膚還是要有， 要不然臉上表層的水分蒸發後，
2、潔面後直接敷面膜
很傻的可仁以前就這樣做過。 洗完臉以後， 不做任何的基礎保養， 直接敷上一層面膜便睡下。
需要注意的是， 睡眠面膜是皮膚表層的一層膜， 起封閉性的效果， 它的營養成分並不多， 更多的是促進吸收的效果。
所以皮膚基礎護理是必不可少的， 在清潔完皮膚， 完成基本的護膚步驟後， 才可以敷上睡眠面膜。
3、敷得越厚越好
很多人覺得既然是睡眠面膜， 那就要讓肌膚多多吸收， 當然是越厚越好啦， 答案當然是NO！
過於厚重的睡眠面膜會堵塞毛孔， 而且容易沾到床單和枕頭上的細菌。 尤其敏感肌膚， 更是不能過量哦~
一般來說， 睡眠面膜的用量大約是二十分鐘內能吸收的分量就好， 也可以先厚敷10分鐘左右， 然後用化妝棉抹去多餘的量， 再按摩至皮膚完全吸收就可以啦。
4、睡眠面膜可以天天敷
雖然很多明星和達人都呼籲天天敷面膜， 但針對某些肌膚， 天天敷面膜反而會造成過敏。
最好的做法是， 兩天一次保濕， 一週一次清潔。
過度保養， 時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎， 引發粉刺和痘痘。
而且我們皮膚自身就有修復功能， 一味地依賴面膜， 反而會對皮膚造成負擔。
敷了這麼多面膜，如果只知道補水、保濕 ……是不是太對不起自己這張臉了（捂臉）。
睡眠面膜其實是利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質。
表皮溫度升高從而擴張毛細孔，有利於營養成分順利被吸收。皮膚溫度上升後，液迴圈加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，快速補充營養。
肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升，這就是面膜能創造奇跡的原因。
1、 晚上洗完澡後敷是最好的時間，那時毛孔被打開了，更能吸收面膜中的精華。
2、 面膜不能取代日常保養程式。清潔完後塗上爽膚水精華然後再敷面膜，敷完後還要塗面霜，才能達到最好的保濕效果。
3、 敷完紙質保濕面膜後一般不需要再洗臉（除非說明書上寫了要清洗），把臉上的精華拍幹就可以了。
4、 最好不要敷超過15分鐘，一定不要敷超過半小時，就算面膜紙還沒有幹也要取下來，要不然到最後面膜會吸走臉上的水分。
5、 可仁覺得冬天把紙質面膜貼到臉上真的很考驗意志力！這時，我們可以用溫水泡一下再敷——記得是在撕開包裝前。
6、 面膜（以及所有護膚品）最好常溫儲藏，不要放冰箱，一旦放進冰箱後就得讓它們住在冰箱裡，等到用的時候再拿出來，而且用完一定要再放回冰箱。
7、 如果你懶得買面膜，用保濕爽膚水泡紙膜也很好。
8、男士們不要不好意思，你們的皮膚到了冬季也需要喝喝水喲。
這樣看下來，是不是心裡終於有底兒了？
用正確的方法使用睡眠面膜，這樣才能越睡越美哦。
關於睡眠面膜的原理敷了這麼多面膜，如果只知道補水、保濕 ……是不是太對不起自己這張臉了（捂臉）。
睡眠面膜其實是利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質。
表皮溫度升高從而擴張毛細孔，有利於營養成分順利被吸收。皮膚溫度上升後，液迴圈加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，快速補充營養。
肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升，這就是面膜能創造奇跡的原因。
1、 晚上洗完澡後敷是最好的時間，那時毛孔被打開了，更能吸收面膜中的精華。
2、 面膜不能取代日常保養程式。清潔完後塗上爽膚水精華然後再敷面膜，敷完後還要塗面霜，才能達到最好的保濕效果。
3、 敷完紙質保濕面膜後一般不需要再洗臉（除非說明書上寫了要清洗），把臉上的精華拍幹就可以了。
4、 最好不要敷超過15分鐘，一定不要敷超過半小時，就算面膜紙還沒有幹也要取下來，要不然到最後面膜會吸走臉上的水分。
5、 可仁覺得冬天把紙質面膜貼到臉上真的很考驗意志力！這時，我們可以用溫水泡一下再敷——記得是在撕開包裝前。
6、 面膜（以及所有護膚品）最好常溫儲藏，不要放冰箱，一旦放進冰箱後就得讓它們住在冰箱裡，等到用的時候再拿出來，而且用完一定要再放回冰箱。
7、 如果你懶得買面膜，用保濕爽膚水泡紙膜也很好。
8、男士們不要不好意思，你們的皮膚到了冬季也需要喝喝水喲。
這樣看下來，是不是心裡終於有底兒了？
用正確的方法使用睡眠面膜，這樣才能越睡越美哦。