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用豆漿機為寶寶做輔食,我只想說:太、方、便、了!

帶寶寶是件辛苦活, 特別是在給寶寶添輔食階段, 難免會覺得手忙腳亂。 其實豆漿機真是一個好工具, 而且現在的豆漿機都有米糊功能, 把食材全部倒進去就什麼也不用管了, 非常方便。 下面給大家分享一下~

黑芝麻米糊

原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克

做法:所有原料洗乾淨, 加水浸泡一夜, 第二天用豆漿機制成米糊即可。

紫薯米糊

原料:紫薯150克、大米80克

做法:1、紫薯去皮切碎, 和洗淨的大米一起浸泡一夜。

2、將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆漿機制成米糊即可。

紅薯雜糧米糊

原料:紅薯200克、麥仁30克、糙米50克、玉米片30克

做法:麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗淨;紅薯去皮切小塊, 與玉米片、麥仁、糙米、加水倒進豆漿機制成米糊。

南瓜米糊

原料:南瓜300克、大米100克

做法:紅薯去皮切小塊, 與洗乾淨的大米加水倒進豆漿機制成米糊。

核桃花生米糊

原料:核桃、花生、大米

做法:將所有原料浸泡在水裡一夜, 然後倒入豆漿機制成米糊。

山藥紅薯米糊

原料:紅薯70克、山藥70克、米飯70克、黑芝麻粉2茶匙

做法:將所有原料倒入豆漿機制成米糊。 (是不是很方便啊~)

南瓜栗子米糊

原料:南瓜1小塊、熟栗子5個、大米適量

做法:1、南瓜切碎, 和大米放在水裡浸泡;栗子剝殼, 將栗子肉切碎。2、將浸泡過的南瓜、大米、栗子倒入豆漿機制成米糊。

紅豆紅棗薏米糊

原料:大米2/3杯、紅豆+薏米(約1杯半),紅棗6顆

做法:1、紅豆、薏米、大米洗淨,加水浸泡一夜;紅棗去核、撕碎。2、將浸泡過的紅豆、薏米、大米、紅棗碎連同水一起加入豆漿機中製成米糊。

原材料需要一定量,豆漿機才能工作,所以以上原材料的分量會比較多,寶寶吃不完,大人也可以一起享用,非常健康養生。

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將栗子肉切碎。2、將浸泡過的南瓜、大米、栗子倒入豆漿機制成米糊。

紅豆紅棗薏米糊

原料:大米2/3杯、紅豆+薏米(約1杯半),紅棗6顆

做法:1、紅豆、薏米、大米洗淨,加水浸泡一夜;紅棗去核、撕碎。2、將浸泡過的紅豆、薏米、大米、紅棗碎連同水一起加入豆漿機中製成米糊。

原材料需要一定量,豆漿機才能工作,所以以上原材料的分量會比較多,寶寶吃不完,大人也可以一起享用,非常健康養生。

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