按照中西醫思維， 缺什麼補什麼；既然氣虛， 體弱， 那補氣就是了啊！什麼人參、三七的給他補上。
可實際情況呢？這麼一通補， 反而上火了；中醫有句話叫“虛不受補”， 很多人都知道， 可原理是啥？
比如汶川大地震後， 震區物資匱乏。 我問過很多人， 第一步應該做什麼？
基本的回答都是：“趕緊運送賑災物資”。
這就是典型的西方思維， 缺啥補啥。
那東方思維應該是啥呢？
答：第一步， 趕緊把道路修通；否則， 運送的大量物資必定堵在路上。
氣虛之人， 經絡必堵；此時補氣， 補進去的氣會堵在某些地方， 造成局部地區氣太盛而上火；這便是虛不受補。
有的人一吃補品就上火；通了幾個月經絡後， 吃補品就不會上火。
此時需要調理脾胃；因為經絡通， 則中藥所化之氣容易到達指定位置， 才能更好的發揮作用。 那時候， 隨你補， 都不會上火。
虛的第一步， 不是補， 而是通；具體原理， 是把堵在身體裡的寒氣排出體外。
陰降則陽升， 把陰寒之氣往下降的同時， 陽氣會自動上升， 根本都用不著從外去補。
古人所說的神形兼治；人身三寶精氣神；通過調氣， 下可影響精， 即身；上可影響神， 即心。
中華的文化是修身的文化， 一切智慧皆從古人的修身而來；諸子百家的基礎皆為修身。
《道德經》曰：“修之於身， 其德乃真”。
身心一體；身健， 則心康；身病， 則心殃。
