據醫療氣象學研究， 這與人在秋冬季節因太陽照射地球角度變化， 光照強度與時間減少、冷暖峰交替、陰天較多有一定關係。
人類機體中有一種腺體稱松果體， 對太陽非常敏感。 它通過神經纖維與眼睛相聯繫， 當陽光強烈時， 腺體抑制， 松果激素分泌減少。 反之， 當陽光強度減小時， 松果腺體興奮， 松果激素分泌增加。 有學者曾實驗證明這一點， 他用黑布蒙住老鼠眼睛， 使之看不到陽光， 六小時後， 分析老鼠血液， 發現松果激素增加了3倍。
那麼， 松果激素對人體有何影響呢？科學家研究結果指出， 松果激素有調節人體其他激素含量的機能。 松果激素分泌多， 則腎上腺素和甲狀腺素的分泌減少、血中濃度降低。 腎上腺素和甲狀腺素是喚起人體細胞工作的一類激素， 其含量相對減少， 細胞就會處於抑制狀態， 不活躍， 因此， 整個人體機能也就會處於抑制狀態，