食材明細
臘肉1小塊
花菜半個
青椒2個
蒜3瓣
豆豉1小勺
幹紅椒2個
蒸魚豉油1大勺
油適量
鹹鮮口味
豆豉臘肉煸花菜的做法步驟
先將臘肉洗淨, 放在高壓鍋中蒸上十分鐘;
花菜掰成小朵, 洗淨後放入加入了鹽和幾滴油的開水中焯一下;
燒熱鍋, 放少許油, 下入切成片的臘肉煸炒;
將油脂煸炒出來後放入蒜粒、豆豉和紅椒段繼續煸炒;
煸炒出香味後加入焯過水的花菜翻炒;
翻炒的過程中加入點蒸魚豉油;
再加入青椒段翻炒, 翻炒到青椒段微微變軟就行了;
起鍋裝盤。
小竅門
1. 臘肉經過醃制和晾曬, 表面有灰常, 一定要先用溫水洗淨, 再先將它蒸一下;
2. 我選用的是普通花菜,不容易熟,所以提前焯煮熟;如果用有機花菜,容易熟些,可以不用焯水;
3. 臘肉最好選用肥瘦相間的,加入少許油, 先將油脂煸炒出來, 這樣炒出來才會更香;
4. 由於臘肉含鹽量有些大,所以不要另外加鹽了,中間加入點蒸魚豉油來調節一下鹹味就可以了。
小竅門
1. 臘肉經過醃制和晾曬, 表面有灰常, 一定要先用溫水洗淨, 再先將它蒸一下;
2. 我選用的是普通花菜,不容易熟,所以提前焯煮熟;如果用有機花菜,容易熟些,可以不用焯水;
3. 臘肉最好選用肥瘦相間的,加入少許油, 先將油脂煸炒出來, 這樣炒出來才會更香;
4. 由於臘肉含鹽量有些大,所以不要另外加鹽了,中間加入點蒸魚豉油來調節一下鹹味就可以了。