說起回鍋肉大家應該不會陌生吧。
這是一道經典而且美味的家常菜肴,
尤其是南方人更是對它愛到瘋狂,
它是一道即下飯又營養豐富的美味佳餚。
味道超級暴爽。
下面就為大家推薦兩種回鍋肉的做法歡迎大家點評互相交流學習。
做法一
食材:五花肉、香乾、青辣椒、八角、桂皮、茴香、草果、肉蔻、料酒、生抽、老抽、鹽、薑、蒜。
做法:
1、將五花肉切小塊, 放盤子裡放入料酒、老抽、鹽、用手抓均勻,
2、鍋裡放油燒熱, 放入薑絲和蒜末炒香, 然後將醃制好的五花肉用大火煸炒。
3、把青辣椒、香乾一起放入鍋裡和五花肉一起炒。
4、把八角、桂皮、茴香、草果、肉蔻放進鍋裡, 加適量水, 蓋上鍋蓋子燜煮5分鐘左右。
5、然後撒上鹽再淋上生抽調味即可。
做法二
食材:五花肉、幹辣椒、青辣椒、香乾、蒜、薑絲、豆瓣醬、香菜、鹽、草果、糖、蔥。
做法:
1、把五花肉用鹵湯鹵制, 八角、桂皮、茴香、草果、糖、鹽、薑絲、蔥、幹辣椒等一起放入鹵湯, 放入五花肉, 鹵制入味起鍋備用。
2、把鹵好的五花肉, 香乾切片, 青辣椒洗淨切片備用。
3、鍋裡放油燒熱, 下薑絲、蒜煸炒一會, 調大火放入鹵好的五花肉煸炒。
4、炒出油後把青辣椒、香乾、香菜放入, 大火煸炒, 青辣椒炒熟時放入適量的豆瓣醬包抄一會, 起鍋裝盤即可。
食物菜肴的做法都不是十全十美的, 都有各自的缺陷。 具體口味和配料都可以自行搭配。 為了健康我們要知道有些食物是會相克的。 下面更大家說說不能一起吃的食物。
1、香乾不能和蔥一起吃, 一起吃會影響食物裡面的鈣質吸收。
2、香乾不能和蜂蜜一起吃, 一起吃會導致腹瀉。
3、五花肉不能和大豆一起吃, 大豆裡含有植物酸, 豬肉含有蛋白質, 兩者結合會影響營養的吸收。
4、五花肉不能和蕎麥一起吃, 一起吃會導致毛髮脫落。
小貼士;
提醒大家要注意的一點很重要,
上面就是為大家簡紹的回鍋肉做法和一些注意事宜,
回鍋肉肥而不膩,
是一道很好吃的家常美味佳餚,
不會做或是沒吃過的朋友們不要等了趕快動手做一道試試吧。
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