⊙黑色並不可怕， 可怕的是人心的黑和色。
感悟：人心莫測， 世事變幻， 活著， 不止需要善良， 還需要一顆仔細謹慎的心。 善良得以心安，
⊙ 人生像衝浪， 逆境中體會一種向上；人生如遠航， 莫測中嚮往一片藍天。
感悟：逆境中的點滴收穫都具有成就感， 都體現你的價值， 這是順境所體會不到的。 因為， 雨後的天空更清澈， 雨後的空氣最清新。
⊙ 不要問人生有什麼意思， 既然來了， 就要意思意思。
感悟：生命或許是渺小的， 但也要活出自己的精彩， 每個人都是獨一無二的， 好好努力， 展現屬於你的精彩明天。
⊙ 苦海原有岸， 只是多迷茫。 待至花落日， 一夢到黃粱。
感悟：在物欲橫流的人世間， 如果人都可以保持孩童般的淳樸簡單， 心境就會少了很多的痛苦， 只因無窮的欲望讓我們不斷給自己加壓， 直到生命最後一刻才真正消停， 那一刻或許才能恍然醒悟， 一生， 竟然還沒真正好好為自己而活。
⊙時間總是不坦白告訴你， 幸福它姓甚名誰。
感悟：幸福是什麼， 每個人都有自己的答案， 不是沒有幸福， 而是幸福的感觸各有體驗。
⊙ 真水恒香因為淡， 白雲飄逸在於輕。 凡夫多欲莫百歲， 江山無求故長青。
感悟：清水喝不膩因為是淡的，
⊙ 人在江湖， 深不由己。
感悟：人世間行走，
⊙ 過去不必留戀， 它把曾經給過你。 未來不必驚慌， 它把希望留給你。
感悟：無論過去是得是失， 總會留下一些收穫。 無論當下多麼困難， 總會有解決的辦法， 總會有值得你期待的夢。
⊙有人說， 生活除了苟且， 還有詩和遠方。 也有人說， 生活除了狗血， 還有吃和上網。
感悟：生活大多是平凡的， 經得起平凡才算是真正的成熟， 生活不可能天天都有激情和驚喜。
作者 李自煥