如今中老年人（45歲以上人群）大部分已經在兒女的幫助下開始接觸智慧手機， 但是近年來頻頻發生的專門針對中老年人的詐騙案越來越多， 導致中老年人聞“智慧”二字必退而遠之， 加上兒女們大多忙於工作， 父母不願打擾兒女所以在使用智慧手機方便， 僅僅止於發資訊、微信聊天、打電話， 更多的功能都沒有開啟。
今天小編把自己教給父母的常用的內容整理一下， 分享給廣大的中老年群叔叔阿姨們， 希望能夠幫到你們。 能看到本文的中老年人讀者肯定對開關機， 音量等按鍵都熟悉了， 所以小編就不從最基礎的入門級開始講了。
如何下載app（可以叫做軟體）
此處需要特別注意的是， 一定要在確定手機時連結Wi-Fi的情況下（連網）下載， 不然超級費流量。
1. 如果您用的是安卓手機（除蘋果外）
此圖為小米應用商店截圖
2. 如果您用的是蘋果手機
找到app store， 長下面的樣子，
如何清理手機垃圾
1.軟體協助清理
在應用市場下載一些清理手機垃圾的輔助軟體， 例如騰訊手機管家，
2. 自己清理
卸載掉不常用或者從來都沒有用過的app（用手指長按app圖示， 然後拖動到垃圾桶圖示位置， 蘋果使用者直接點擊圖示上紅叉叉即可）；一個類型的軟體保留一種即可， 比如看新聞的軟體， 保留今日頭條即可。
清理微信聊天記錄（注意， 清理掉微信聊天記錄後， 聊天中的圖片就沒有了， 所以重要的圖片記得保存， 長按圖片下面會出現保存， 點擊即可。
清理聊天記錄方法， 微信－我－設置－通用－清空聊天記錄
如何發紅包
涉及到花錢（支付）的時候， 很多老年人會非常緊張， 以至於只會收紅包， 收到的紅包不知道怎麼發出去， 更不知道怎麼用微信支付付款。
首先打開你發紅包的人的微信聊天對話方塊， 點擊右下方的➕， 看到紅包圖示， 點擊。
按照提示， 輸入要發紅包的金額， 還有個數（發給幾個人， 多用於在群裡發）， 還可以寫上祝福語。 點擊“塞錢進紅包”會出現一個支付對話方塊， 需要輸入您的移動支付密碼。 （如果沒有綁定銀行卡， 預設是不需要支付密碼的）。
如何使用手機導航（前提要在辦理了包月流量， 且流量充足的情況下）
這裡小編建議大家用高德地圖， 比較方便使用。 如果沒有高德地圖app， 可以參考本文第一條攻略下載一個高德地圖。
可以選擇您的出行方式， 填寫出發地點（詳細到某個社區的哪個門）， 和目的地。
當然，對於年齡大的爺爺奶奶外公外婆來說，太高端的智慧手機總是操作不來的，能簡單方便操作這是重點，還得要求聲音大、字體大等等要求：
中興推出新款守護寶老人手機，後置“SOS鍵”支援遠端操控，信號穩，待機時間長，按鍵大、聲音大、字體大、數字顯示大等，滿足老人的一切要求，是一款專門為老人打造的手機，還有SOS鍵：一旦發生意外，老人可以馬上進行求救。簡單易用，符合老年人使用習慣，續航持久。專注做老人機品牌，專為老人研發，所以更專業。
專為老人研發：
1、親情號碼：一鍵速撥功能，不需查找連絡人，長按設置好的號碼就可以撥打。比較方便老年人操作。
2、凸起式按鍵：更大的凸起式魚鱗鍵盤設計，專為老年人兩身打造，按得快，按的准。
3、待機長：配置大電池，增加續航能力，老人再也不用擔心手機總沒電，要頻繁充電。
4、高清大屏：2.3英寸大屏，採用全新的TFT材質，堅固螢幕，色彩加深，看的更清楚，從此不用帶老花鏡看手機。
5、聲音提升：音量更大，音質更純，無雜音，讓老人聽的更清楚。
6、一鍵SOS :一旦發生意外或者緊急事件，老人可以一鍵求救，一個小小的設計就能挽救生命。
7、一鍵操作：去除繁瑣操作，一鍵更方便。
8、娛樂功能：支援MP3音樂，視頻，收音機等功能。
和目的地。
當然，對於年齡大的爺爺奶奶外公外婆來說，太高端的智慧手機總是操作不來的，能簡單方便操作這是重點，還得要求聲音大、字體大等等要求：
中興推出新款守護寶老人手機，後置“SOS鍵”支援遠端操控，信號穩，待機時間長，按鍵大、聲音大、字體大、數字顯示大等，滿足老人的一切要求，是一款專門為老人打造的手機，還有SOS鍵：一旦發生意外，老人可以馬上進行求救。簡單易用，符合老年人使用習慣，續航持久。專注做老人機品牌，專為老人研發，所以更專業。
專為老人研發：
1、親情號碼：一鍵速撥功能，不需查找連絡人，長按設置好的號碼就可以撥打。比較方便老年人操作。
2、凸起式按鍵：更大的凸起式魚鱗鍵盤設計，專為老年人兩身打造，按得快，按的准。
3、待機長：配置大電池，增加續航能力，老人再也不用擔心手機總沒電，要頻繁充電。
4、高清大屏：2.3英寸大屏，採用全新的TFT材質，堅固螢幕，色彩加深，看的更清楚，從此不用帶老花鏡看手機。
5、聲音提升：音量更大，音質更純，無雜音，讓老人聽的更清楚。
6、一鍵SOS :一旦發生意外或者緊急事件，老人可以一鍵求救，一個小小的設計就能挽救生命。
7、一鍵操作：去除繁瑣操作，一鍵更方便。
8、娛樂功能：支援MP3音樂，視頻，收音機等功能。