有一種很特別的水果， 它營養豐富，
含有人體必需的17種氨基酸、20多種礦物質、多種維生素及其它營養成分等，
且其果汁能散發出十多種水果香味。
想必很多媽媽還不知道是哪種水果吧！
吃一種水果相當於吃出十多種水果的味道的就是百香果。
除了食用價值高， 還具有一定的醫學保健價值，
消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、
消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用，
看來不僅孩子可以吃， 大人吃了也有很多益處的哦。
百香果的果肉纏粘著果籽， 有很多寶媽表示不知如何做給寶寶吃。
其實， 百香果， 直接生吃， 榨汁都可以。
在這裡在推薦一款寶貝的最愛【百香果奶昔】
第一步， 先選購成熟新鮮的百香果一個；
第二步， 過濾掉籽， 保留果肉， 原本百香果可以果肉連籽一起生吃， 但建議兩歲以內的寶寶吃百香果， 最好過濾一下籽再吃， 以免卡到或嗆到；
第三步， 用榨汁機榨出汁， 倒入優酪乳、牛奶混合物；
第四步， 開出汁口放出奶昔來， 奶昔就做好了。
注意：1、百香果酸度較大， 不建議過量食用；2、對過敏者， 慎食。