晁補之在蘇門四學士中並不算特別突出， 但他是最早受教于蘇軾的， 詞風受蘇軾的影響也最深， 越到晚期越得老師之神韻。
早在1072年， 晁補之還不到二十歲， 就特意前往杭州拜訪蘇軾， 當蘇軾看過他的《七發》後， 感歎道：“我可以擱筆了。 ”晁補之由此名顯一時。
收下這個弟子後， 蘇軾傾盡全力的輔導， 經常與之通宵達旦的探討學問， 指點迷津。 七年後， 晁補之一舉考中進士， 開封府考試和禮部別院的考試， 都名列第一。
和他的幾個師兄弟一樣， 晁補之的仕途也跟著蘇軾上下浮沉， 宋哲宗年間被一貶再貶。 宋徽宗即位後， 晁補之曾短暫回朝， 1103年又被貶回老家。
這一年， 晁補之已過了知天命之年， 對於仕途他不再心存幻想， 將自己的寓所命名為東皋， 自號歸來子， 並寫了一首詞自明心志。
《摸魚兒·東皋寓居》
買陂塘、旋栽楊柳， 依稀淮岸江浦。 東皋嘉雨新痕漲， 沙嘴鷺來鷗聚。
青綾被， 莫憶金閨故步。 儒冠曾把身誤。 弓刀千騎成何事， 荒了邵平瓜圃。 君試覷。 滿青鏡、星星鬢影今如許！功名浪語。 便似得班超， 封侯萬里， 歸計恐遲暮。
此詞上片主要寫景，
東皋新雨， 草木蔥蘢， 山澗溪水的漲痕清晰可見， 沙洲上聚著白鷺和鷗鳥。 而最令人神往的， 莫過於滿山明月映照著溪流， 一幅迷人的山中夜月圖。
此情此景， 可惜無人作伴， 只能一人獨舞。 頭上是濃綠的樹葉織就的帷幕， 腳下是如茵的柔草， 沉醉在這池塘月色裡， 喝醉了都不願離去。
下片是即景抒情， 兼有議論。 前三句， 晁補之直抒胸臆， 連用兩個典故和化用杜甫“儒冠多誤身”的詩句， 表示了對官場的厭惡。
邵平是秦末漢初的隱士， 引用此典， 意謂自己也將躬耕田畝， 做一個自食其力的農人。 宦海浮沉， 如今已是鬢髮蒼蒼， 功名如過眼雲煙， 並不值得留戀。
最後， 晁補之又運用了班超的典故， 即使像班超那樣萬里封侯， 也只能長期身居西域， 到了暮年才得回鄉。 他的看穿世事一如蘇軾， 有過之而無不及。
整首詞借議論述懷， 氣勢豪邁， 運用典故流轉自如， 這種駕馭文字、典故的能力，