這幾天開啟了寒露模式， 鋪天蓋地的降溫， 本來前幾天豔陽高照， 這回一下子感覺到了冬天， 突然的降溫， 一大批寶寶已經在“秋凍”中被凍壞身體感冒了。 寒露來了， 糊塗的家長是不是還打算讓你家寶寶“秋凍”呢？
寒露節氣的前後， 往往是孩子一年四季中最容易發作各種呼吸道系統疾病的時期之一。 寒露以後， 千萬不能再隨便“秋凍”寶寶了。
1， 寒露不露腳， 防感冒要從腳開始
民間有句諺語“白露不露身，
腳是人身體的第二心臟， 腳與上呼吸道黏膜之間有著密切的神經聯繫， 一旦腳部受涼， 就會引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮， 纖毛運動減弱， 導致人體抵抗力下降。 所以， 腳的保暖特別重要。 各位家長不要再忽視嘍！
2， 寶寶“秋凍”有講究， 是時候穿秋褲了
老人們常說“春捂秋凍”雖然有一定的道理， 但也是有講究的， 比如寶寶的腳， 肩部， 肚臍還有腰部， 這幾個部位要特別注意保暖。 特別早晚溫差大， 記得增添衣物。 特別晚上愛踢被子的寶寶， 媽媽一定要做好措施， 我感覺如果有條件， 買個睡袋是有必要的， 我家寶寶一直用睡袋， 所以我一直不用擔心他被凍著了， 也滿足我這個懶媽了， 省的還得半夜起來蓋被子。
3， 飲食收起孩子的“重口味”
寒露時節乾燥， 應該及時給孩子補充水分， 飲食做到清淡為主， 收起他的重口味， 多熬一些粥一類的食物， 多吃蔬菜水果。
4， 每天加強運動， 增加抵抗力
每天和孩子起來去公園散散步什麼的， 不要進行劇烈運動， 要不孩子的身體吃不消， 反而會適得其反。
小編給大家搜集給各位媽媽搜集這麼幾條， 希望媽媽們拿走， 不謝， 最後祝願寶寶健健康康!
各位寶媽們， 你感覺我說的對嗎？等待你們的豪言壯語！