准媽計算妊娠天數、預產期最精准的方法！懷孕一場， 別連這個都糊塗！
大家都知道“懷胎十月”， 這所謂“十月”， 其實是陰曆的10個月，
一般來說， 女性的月經週期是28天為1週期， 所以妊娠的月份計算也是以4 周（28天）為1個月。
一、推算預產期的最簡單方法：
推算預產期比較簡單的方法是：最後一次月經頭一天的月份加上9（或減3），
這種演算法， 會因月份的不同而有1 -2天的誤差， 例如3月29日最後一次月經， 若依公式演算法， 則為明年的1月5日， 但若根據280天一天一天地算， 則為明年的1月3日， 原因在於每個月份的天數不一， 所以若依據公式演算法， 如果最後一次月經日在3、5、12月這3個月扮的， 所推算之預產期必須再減2天；如果在4、7， 10、11月者必須減1天， 其他月份則不必更動。
二、計算懷孕天數的精確方法：
由於各月經週期不同， 受精卵著床的時間也有差異， 所以預產期的估算也略有不同。 假設此孕婦原本的週期是35天來一次月經， 妊娠280天就會變成287天7， 所以依其排卵日之推算， 則預產期會因受孕日期的延後而延遲1星期；相反， 若是此孕婦原本的週期少於28天， 則預產期會提早， 提早的天數， 就是少於28天之天數。 妊娠天數的計算方法如下：
每3周來一次月經的婦女， 其妊娠期限應為280天-1周=39周。
每4周來一次月經的婦女， 其妊娠期限應為280天=40周。
每5周來一次月經的婦女， 其妊娠期限應為280天+1周=41周。
並非所有的婦女都有相當規律的月經， 對於某些孕婦並不清楚或忘記了最後一次月經的日期， 或者因月經不順， 造成月經期的誤算， 幸好有“超聲波檢查”， 利用測量胎兒的大小來判斷受孕日期， 作為預產期評估的根據。
預產期的推算， 只是提供預產期來臨時間的判斷， 可說是一個參考值， 事實上真正於預產期當天生產的例子， 則少之又少。 在臨床上， 凡是預產期前後2周內分娩均屬於正常。