如果說把人體身上所有的血管連起來, 全長有15萬多公里, 連著可以繞赤道4圈。
這麼長的血液管道, 一不小心就很容易造成堵塞。 一旦堵塞, 身體可能瞬間“垮掉”。
據統計, 因血栓性疾病導致的死亡已占全球總死亡人數的51%, 遠超過腫瘤、傳染性疾病、呼吸系統疾病等造成的死亡。
血栓無論堵在哪裡,
幾乎都是致命的...
血栓可發生在任何年齡、任何時間...
99%的血栓沒有任何症狀及感覺, 甚至到醫院心腦血管專科做常規檢查, 血脂、血壓、心電圖、CT等一切指標正常, 也有可能在不知不覺中突然發生。 當然, 中老年人是高危人群。
今天就和大家分享一些天然化栓物, 健康遠離血栓:
辣木籽:
純天然綠色食品,
含有人體所需的全部營養物質,
它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。
對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等症狀有很好的效果。
可協助改善、預防疾病,
改善睡眠、延緩衰老,
還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。
羅布麻葉:
用於泡水喝:羅布麻茶中的槲皮素,
可以增強毛細血管抵抗能力,
減少毛細血管脆性,
具有軟化血管、增強血管韌性、防止動脈硬化、稀釋、淨化血液等作用。
核桃:
核桃中含有精氨酸,
有助於減少動脈硬化、讓動脈保持彈性,
還含有抗氧化劑和α-亞麻酸,
有助於動脈健康。
美國飲食協會建議人們, 每週最好吃兩三次核桃, 尤其中老年人和絕經期婦女, 因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管。 不過每天不要過量, 以3~5個為宜。
雙耳湯:(銀耳✚木耳)
銀耳中的銀耳多糖可清除自由基,
誘導人體產生抗體及干擾素,
可治療血管硬化。
黑木耳中富含黑木耳多糖, 有效防止血栓的形成;同時能阻止血液中的膽固醇在血管上的沉積和凝結, 給血管“瘦身”。
“良濟君”提醒:血栓是隱蔽殺手, 99%的血栓沒有任何徵兆。 日常生活中可適當增加優質蛋白質;控制糖類食品攝入量, 補充水分, 防止血栓栓塞。 讓血管輕鬆, 人更輕鬆。