Q:添加輔食後， 如何判斷孩子是否吃飽了？
A: 孩子餓的時候自然會吃， 吃飽之後通常就會自動停止進食。 但一些父母常常會因為孩子表面上看起來吃的食物少而擔憂，
事實上， 只要孩子生長發育正常就表示他已經得到了足夠的食物。 家長需要做的是檢查孩子的飲食模式， 關注其對食物的選擇。
①確保孩子沒有完全遺漏掉哪類食物。 如果僅僅是幾天沒有食用哪類食物的話， 不必擔憂， 但如果是長期忽略了某類健康的食物， 一定會妨礙孩子得到全面的營養。
②鼓勵孩子積極嘗試每類食物中的各種食品。 因為即使在同類食物中， 不同的食品所提供的營養也不盡相同。